【腰痠概述】
腰部痠楚不适，绵绵不已，伴有腰部轻度疼痛，又称之为腰痠痛。但以痠楚不适感为主，故称腰痠。腰痠与腰痛既关系密切，又有明显不同。《张氏医通》中云；“腰痛尚有寒湿伤损之异，腰痠悉属房劳肾虚”。本症常见于腰肌劳损、腰椎疾病、遗精、阳痿、以及痛经等妇科疾病。

【症状】

(1)肾虚：轻者腰部痠楚不适，绵绵不已，遇劳累则症状加重，卧床休息后可有所缓解；重者痠困而痛，腰膝无力，肢痠膝冷，足跟疼痛；甚者脘发，牙齿松动，阳痿遗精，舌质淡，脉沉细。
(2)劳损：腰痠常固定于腰部某一部位，劳累后加重，卧床休息后腰痠不能明显缓解，晨起症状较重，轻度活动之后即感觉减轻，可伴有轻度的腰痛，但全身无其他异常表现。

【病因分析与鉴别】

(1)肾虚与劳损相鉴别，前者兼有肾气不足的症状，多由于年老肾气不足，或房劳过度损伤肾气而致。劳损腰痠没有肾虚的表现，多由于劳动时腰部长期固定于同一姿势，腰部肌肉长时间负担过重所致，肾虚腰痠在卧床休息后可稍有缓解，而劳损腰痠则在轻度活动后症状减轻。
(2)肾虚者伴有不同程度的腰部疼痛，二者之间关系密切，肾虚腰痠可为肾虚腰痛的初始阶段，肾虚腰痛是肾虚腰痠的进一步发展的结果。二者均是由于肾气不足所致。腰痠同时还有肢软，脘发，牙齿松动，尺脉弱等症状。