【胃下垂概述】
胃下垂是指站立时。胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。本病的发生是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛，腹内压下降腹膜肌松弛等因素而致。见于身体瘦弱、胸廓狭长的人。也可因各种原因经常压迫胸部和上腹部引起，多产妇女易患本病。中医认为本病由脾胃虚弱，中气下陷所致。
【症状】
胃部呈凹状，下腹部凸出，食后常觉胃脘压垂而有饱胀感，嗳气恶心、呕吐、肠鸣，自觉有胃下坠之感。有慢性腹痛或伴便秘、腹泻、眩晕，乏力、心悸、失眠、多梦等。在劳动时，腹内有抽掣牵引作用之感。
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- 动静功法
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【艾灸取穴】
| 灸序 | 穴位名 | 参考温度(℃) | 参考时间(分钟) | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 第1天 | 中脘 | 48-54 | 50-70 | 单穴 |
| 足三里 | 45-52 | 50-60 | 双穴 | |
| 关元 | 48-54 | 50-70 | 单穴 | |
| 神阙 | 48-55 | 50-70 | 单穴 | |
| 第2天 | 期门 | 45-50 | 50 | 双穴 |
| 太冲 | 45-48 | 50 | 双穴 | |
| 神阙 | 48-55 | 50-70 | 单穴 | |
| 第3天 | 百会 | 45-50 | 30-40 | 单穴 |
| 大椎 | 47-52 | 50 | 单穴 | |
| 肾俞 | 47-53 | 50-70 | 双穴 | |
| 膻中 | 45-50 | 40-50 | 单穴 | |
| 神阙 | 48-55 | 50-70 | 单穴 |
注：以上穴位循环灸。
【按语】
灸疗要有耐心、坚持施灸、效果颇佳。
【案例】
陈某，男，32岁。
主诉：脘腹坠胀，大便稀溏4年。近1周上腹胀满坠痛加剧，纳呆嗳气，大便稀溏，头晕神疲。在医院经上消化道钡餐透视和胃镜检查示：胃小弯最低点在髂嵴连线下7厘米，胃窦黏膜皱襞增粗膨大。西医诊断：胃下垂、胃窦炎。
刻诊：形体消瘦，面色萎黄，两目下陷，舌淡苔白，脉细无力。
灸疗：取穴按上表。每日一次，配合中药“补中益气汤”加减配合治疗，3天后，自觉症状全部消失。
长针升提补益法
针具:28一30号、3.0一15.0寸长毫针。
取穴:主穴:升提1、升提2。
配穴:百会、足三里、天枢、胃俞、脾俞。
针灸治疗胃下垂方法(2)
取穴分两组:
第一组:中脘(直刺1.5~2寸，也可透下院）感应:上腹部有抽胀沉重感。胃上穴(下院旁开4寸，沿皮向脐中或天枢方向横刺2~3寸)，感应:腹部发胀，脐部抽动，胃部有收缩感。足三里(直刺或向上斜刺，进针1.5~2寸)。感应:酸胀感向下扩散至足背，向上扩散至膝上。
第二组:胃俞(微斜向椎体，进针1~1.5寸)，感应:局部酸胀、麻、抽搐感。脾俞:同胃俞穴。百会（横刺，向前或向后，进针0.5~1.5寸)，感应:局部胀痛。
【猪肚白胡椒补益脾胃】
[方剂]猪肚250克，白胡椒15克。
[制用法]猪肚洗净切片，同白胡椒共煮熟后分2或3次食用。
[功效]补益脾胃。治胃下垂及胃寒疼痛。
[验证〕刘X，男，29岁，经查患胃下垂，食用上方，痊愈。
[备注]牛肚可代替，功效相同。
【加味积术汤治胃下垂】
[方剂]枳实15克，白术15克，生姜10克。[加减〕消化不良者加生三仙各10克，同煎。[制用法〕煎L50ML，日3次，食前半小时服之。
[功效〕主治胃下垂弛缓无力,排空时间延长,水饮停留，上腹胀满，动摇有声（震水音）
[验证〕周某，女 33岁，就诊日期一1980年5月6日,患者上腹胀，满，食后明显，纳差乏力1年余。曾住院诊断为胃下垂，近来;上腹胀满加重，食后更甚，乃予上方加生三仙煎服，服2周后胀满减轻，4周后食后无不适，胃纳增加，体力亦好转。
[备注]枳实理气开胃，消食除满，现代药理研究认为时胃肠有一定的兴奋作用，能使胃肠收缩节律有力。白术补脾益气，燥湿和中，现代药理研究有增加体重，增强肌力的作用，生姜温中化饮，理气健胃，故三药合用相得益彰，能提高疗效。加强腹肌锻炼，，忌食油腻不易消化之食物。
【西洋参等治胃下垂】
[方剂]西洋参5-8克（磨汁冲服），生黄芪20-30克，白术，升麻，枳实，青皮，女贞子，枸杞子各10-12克，砂仁，甘草各8-10克。
[加减〕若伴湿热者，加川黄连6-8克，苍术10-12克，
藿香10克;若伴气滞者，加苏梗、广木香各6-9克;若伴溃疡者，加乌贼骨20克，白技15克;若中气下陷者，加葛根15-20克，炙甘草10-12克。
[制用法〕将上药水煎，每日1剂,分3-4次口服10剂为1个疗程。
[验证]用上药治疗胃下垂患者101例，其中治愈者（胃下垂恢复正常，主症消失〉95例;显效者（主症基本消失，胃上提3—5CM以上)4例;无效者(治效前后无明显变化>2例。服药期最短者L个疗程，最长者3个疗程。治疗中未见不良反应。
【云芩，党参治胃下垂】
[方剂]云芩25克，党参，黄芪，山药，当归，山楂各15克，柴胡，郁金，白术，枳壳，鸡内金各12克，升麻，陈皮，甘草各9克，大枣10枚。
[加减〕若痛甚者，加元胡12克;若肝脾下垂者，加鳖甲31克，若溃疡者，加白岌12克，乌贼骨15克。
[制用法]将上药水煎,分⒉次服。每日工剂,
[验证〕用上药治疗胃下垂103例，其中痊愈者54例;显效者25例;有效者22例;无效者2例,用本方治胃下垂5-8CM的患者,一般服药15剂即可获痊愈。
【猪肚黄芪汤】
做法:猪肚1只，黄芪200克，陈皮30克。将猪肚去脂膜，洗净，黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧，加水文火炖至猪肚熟，再加适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。
功效:黄芪为补气要药，陈皮理气健脾，和中消滞;猪肚能“补胃、益气”。猪肚黄芪汤可补中气，健脾胃，行气滞，止疼痛，对于中气不足，脾胃虚弱之胃下垂，颇有效验。
【猪脾枣米粥】
做法:猪脾2具，枣10枚，粳米100克。将猪脾洗净切片，锅中微炒，加入大枣、粳米添水煮粥，可酌加白糖调味，空腹服食，每日1次。半个月为一疗程。
功效:猪脾可健脾胃，助消化;大枣和胃养脾，益气安中;粳米补胃气，充胃津。共煮成粥对胃下垂引起的形体消瘦、院腹胀满、食欲不振、倦怠乏力，有康复保健之效。
【黄芪炖带鱼】
做法:带鱼1000克，炒枳壳15克，黄芪50克，盐、姜、葱、味精、食油、料酒各适量。将黄芪、炒枳壳洗净，研细，用白纱布包好，扎紧;将带鱼去头，除内脏，切成5指长的段，洗屈，放入油锅中略煎片刻，再放入药包及佐料，注入清水适量。用中火炖30分钟后，拣去药包、葱节、姜，加入味精调好味即成。佐餐食之。
功效:有补五脏，和开胃，温养脾胃，固护卫阳，充实表分，补气生血，长举脾阳清气之功效。适用于胃下垂、久泻、脱肛等中气下陷病患者食用。
【猪肚山药粥】
做法:猪肚1个，莲肉、山药各50克，糯米100克，猪肚去筋膜、洗净、切碎，莲肉、山药捣碎，和猪肚、糯米共同入锅，加水用文火煮粥，早、晚食用。隔日1剂，10天为1个疗程。功效:治胃下垂。猪肚性微温，味甘，有补中益气、止渴消积、益脾胃、助消化、止泄泻等功效。可治虚劳瘦弱、消渴、小儿疽积、尿频等症。
【芪豆羊肝汤】
做法:黄芪15克、黑豆50克、洗净的羊肝1具。取黄芪15克，以布包好，与黑豆50克、洗净的羊肝1具，共炖至羊肝烂熟，去黄芪，羊肝切片后再入汤中，酌加食盐略煮即可。日内2次分服，连服5-7日。
功效:可温中散寒、益气升提。用治脾胃虚寒、胃下垂。6、羊骨粥
做法:取羊脊骨1具，捣碎，与清水2500毫升文火煎煮约60分钟，去骨，入粳米200克，共煨粥，可酌加葱白煮熟取食。每晨空腹服。
功效:适用于体虚、胃下垂、食欲不振者。
【猪肚胡椒汤】
做法:猪肚250克，白胡椒15克。将猪肚洗净切片，加水与白胡椒同煮熟，当日分2次食用。功效:适用于胃下垂及胃寒疼痛。
养生之道网提醒，胃下垂患者平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软，少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。
