【针刺】

[取穴]

足三里、三阴交、血海、脾俞、肾俞。

[治法]

虚者均行补法；血瘀者则取三阴交、血海，均行泻法。
【耳针埋藏】

[取穴]

主穴：子宫、内生殖器为主穴。

配穴：阴虚加内分泌区，脾虚加三焦区，血瘀加盆腔区，湿热加膀胱或输尿管区。

[治法]

用油菜籽、磁石或耳针埋藏。

【阴虚】

[症状] 经期延长，经血持续不止，少色鲜红，质粘稠，心烦口干。舌红，脉细数。

[治则] 养阴清热，调经止血。

[方药] 两地汤加味。

[处方] 生地15克、玄参12克、炒白芍12克、麦冬10克、地骨皮9克、阿胶9克(烊冲)、旱莲草12克、茜草炭12克。

【脾虚】

[症状] 经期延长，经血淋漓不止，量少色淡，质清稀，神疲倦怠，纳少便溏。苔薄，舌淡，脉濡细无力。

[治则] 健脾益气，调经止血。

[方药] 归脾汤加减。

[处方] 党参12克、黄芪15克、白术9克、茯苓10克、当归10克、 炮姜5克、木香9克、阿胶9克(烊冲)、仙鹤草15克、煅牡蛎30克(先煎)、巴戟天10克。 

[加减] 失眠者，加酸枣仁9克、远志9克；伴肾虚腰酸者，加补骨脂10克、菟丝子12克。

【血瘀】

[症状] 经期延长，量少色暗，有时量多而有血块，下腹胀痛拒按。 舌紫或有瘀斑，脉弦。

[治则] 活血理气，调经止血。

[方药] 隔下逐瘀汤加减。

[处方] 当归9克、川芎6克、赤芍9克、桃仁9克、红花6克、枳壳10克、五灵脂9克、丹皮9克、乌药9克、炙甘草3克。

[加减] 经血多者，加生蒲黄12克(包煎)、仙鹤草15克；腹痛较甚者，加延胡索15克、木香9克。

【湿热】

[症状] 经期延长，色红黏腻，有时秽臭，下腹胀痛拒按，平时带色黄，肢体倦怠，步履沉重。苔黄腻，脉滑数。

[治则] 清热利湿，调经止血。

[方药] 银藤汤。

[处方] 银花9克、红藤15克、 慧苡仁20克、 败酱草12克、川朴9克、 六一散10克(包煎)、生蒲黄12克(包煎)、茜草炭12克、地榆炭12克、枳壳9克、丹参15克。

[加减] 带多色黄者，加黄柏9克、知母9克；苔厚腻纳呆者，加苍术10克、六神曲9克，去败酱草；腹痛拒按者，加延胡索15克、没药6克、香附9克。

【田七鸡蛋汤】

[食材] 鸡蛋1个，田七10克，盐少许。

[做法] 将田七洗净，锅置火上，倒入适量清水，将田七加水煮片刻，捞起，沥干。另起锅，倒入适量水，待烧开后，打入鸡蛋，煮至熟。将田七放入锅中，待再次煮沸后，调入盐，拌匀即可。

[功效] 田七具有活血化瘀、散血止血的作用，鸡蛋有益气补虚的功效，两者合用，对血瘀型月经不调、经期延长、经色暗、有血块、经期小腹痛者有很好的食疗效果。

【国药炖乌鸡汤】

[食材] 乌鸡1只、党参、淮山各10克，当归片6克，枸杞子、红枣各适量，盐、胡椒粉、姜各适量。

[做法] 将党参洗净，切段，当归片、红枣、淮山、枸杞子洗净，姜洗净，切片，乌鸡处理干净，锅上火，爆香姜片，注入适量清水，水沸后下乌鸡稍焯去血水。砂锅上火，倒入清汤，放进焯好的乌鸡及党参、枸杞子、淮山、当归、红枣、大火炖约2个小时，加盐、胡椒粉调味即可。

[功效] 乌骨鸡有补虚强身，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功效，党参、淮山可益气健脾，当归可补血调经，枸杞子、红枣可益气养血，搭配炖汤食用，对气虚型经期延长有疗效。

【益母草煮西芹】

[食材] 益母草10克，西芹300克，料酒、盐、味精、姜、葱芝麻油各适量。

[做法] 将益母草洗净，切成段，放入锅内，加适量水，煮25分钟后过滤，留汁液，芹菜、葱切段，姜切片。将芹菜、益母草液、姜片、葱段、料酒同放炖锅内，加水适量，大火煮沸。转文火煮25分钟，加入盐、味精、芝麻油即可。

[功效] 益母草能活血化瘀、调经止痛、清热解毒，芹菜能清热利水，二者搭配同食，对血瘀型或血热型经期延长者有较好的疗效。

【竹叶茅根茶】

[食材] 鲜竹叶、白茅根各15克。

[做法] 将鲜竹叶、白茅根洗净备用。将鲜竹叶、白茅根放入锅中，加水适量，煮开后转小火煮10分钟，滤渣即可饮用。

[功效] 竹叶可清热泻火、生津利尿，白茅根可清热利尿、凉血止血。二者搭配，对血热型经期延长者有一定的疗效。