【性冷淡概述】
性冷淡是指已婚妇女对性的感受和态度淡漠而言。表现为性欲淡漠和性高潮缺乏,对性生活没有正常需求甚或厌恶性事,性生活中没有性高潮出现。
从病因上看,有心理性的,如长期的性禁锢和传统道德观念的束缚,女性处于性被动状态,这是导致长期心理上性冷淡的原因;又如缺乏性和谐、丈夫有外遇、精神创伤、手淫习惯、心理疲劳等。药物性的,如服用西咪替丁、利舍平、吗啡、螺内酯(安体舒通)等药物均可导致性冷淡。病理性的,如糖尿病、节育环、性交痛、耻骨联合分裂症等。生理性的,雌激素对妇女的性欲有促进作用,如产后或更年期,雌激素减少会造成妇女性冷淡,妇女在哺乳期。由于催乳素的升高,也会影响性欲的水平,故而性欲低下。中医认为,先天肾气不足,天癸匮乏,冲任二脉不盛;肝气郁结,情欲不能疏泄;有因男女交合,阳痿、早泄不合女意或女意不遂,久而久之,女方性欲亦难唤起。此外有其他疾病身体虚弱亦可导致。
【症状】
性欲淡漠,性感不足。厌恶性事为主症。虚证伴阴冷肢凉,小腹虚冷,时或经闭,面色无华,失眠健忘,腰膝酸软;肝气郁结者伴有郁闷不乐,胸胁胀满,月经不调;痰湿邪抑见形体肥胖,食欲缺乏,四肢沉重,白带黏稠。
- 艾灸方案
- 针灸方案
- 中药方案
- 食疗方案
- 动静功法
- 相关文章
【艾灸取穴】
灸序 | 穴位名 | 参考温度(℃) | 参考时间(分钟) | 备注 |
---|---|---|---|---|
第1天 | 命门 | 45-53 | 50-70 | 单穴 |
足三里 | 45-52 | 50-60 | 双穴 | |
神阙 | 48-55 | 50-70 | 单穴 | |
第2天 | 关元 | 48-54 | 50-70 | 单穴 |
三阴交 | 42-48 | 50 | 双穴 | |
神阙 | 48-55 | 50-70 | 单穴 | |
第3天 | 肾俞 | 47-53 | 50-70 | 双穴 |
归来 | 45-52 | 50 | 双穴 | |
神阙 | 48-55 | 50-70 | 单穴 | |
第4天 | 肾俞 | 47-53 | 50-70 | 双穴 |
太溪 | 45-48 | 50 | 双穴 | |
神阙 | 48-55 | 50-70 | 单穴 |
注:以上穴位循环灸
【按语】
提倡传统性观念,夫妻之间相互尊重,只有这样,夫妻间的性生活才会协调,获得双方的性高潮。
【案例】
周某,女,36岁。
主诉:性冷淡3年。5年来入睡困难。靠“安定”帮助入睡。有时彻夜不眠。近1年来对性生活完全没有兴趣,并厌恶性事甚至躲避。下腹及阴部冷,平时尚感头昏倦怠,怕冷恶风,易“感冒”,腰酸乏力。食欲一般,饭后腹胀,口乏味,不多饮,大便多现溏薄,小便尚调。
查:舌体胖大,多齿痕,舌质淡,苔薄白多津。诊为脾肾阳虚。
艾灸:隔物灸仪灸,处方见上。2个循环后睡眠有好转。4个循环后性欲已出现。为巩固疗效,继续艾灸2个循环。随访半年,性感受良好。
【血虚肝郁型】
[症状] 性欲低下,伴月经不调,阴道干涩不爽,胁肋、乳房、少腹胀痛,烦躁易怒,口干咽燥,神疲食少,舌红苔白,脉弦细。
[治则] 疏肝解郁,养血滋阴。
[处方] 方用逍遥散加减。 柴胡15克、当归15克、白芍15克、白术15克、茯苓15克、生姜15克、 薄荷6克、炙甘草6克。
【气血两虚型】
[症状] 性欲低下,月经后期,量少,面色萎黄,头晕心悸,怔仲健忘,少寐多梦,神疲肢倦,舌淡红,苔薄白,脉沉弱。
[治则] 应益气健脾,补血养心。
[处方] 方用归脾汤加减。 白术15克、当归10克、白茯苓15克、炒黄芪30克、远志10克、龙眼肉30克、酸枣仁炒20克、人参6克、木香10克、炙甘草10克。
【命门火衰型】
[症状] 性欲淡漠,伴行经腹泻,带下量多清稀,腰膝酸软,畏寒肢冷,头晕耳鸣,小便清长,夜尿多,舌淡苔白,脉沉弱。
[治则] 治应温肾壮阳。
[处方] 方用赞育丹加减。熟地250克(蒸,捣) ,白术(用冬术)250克,当归、枸杞各180克,杜仲(酒炒)、仙茅(酒蒸一日) 、巴戟肉(甘草汤炒) 、山茱萸 、淫羊藿(羊脂拌炒) 、肉苁蓉(酒洗,去甲)、 韭子(炒黄)各120克,蛇床子(微炒)、附子(制)、肉桂各60克,或加人参、鹿茸亦妙。
[用法] 上药研末,炼蜜为丸。每服9克,温开水送下。
【心肾不交型】
[症状] 性欲低下,心烦失眠,头晕耳鸣,咽干盗汗,神疲健忘,腰膝酸软,舌红少苔,脉细数。
[治则] 治应交通心肾。
[处方] 方用交泰丸合二至丸加减。黄连30克(姜汁浸,黄土炒),枳实30克(麸炒),白术(去芦,土炒)30克,吴茱萸(汤泡,微炒)60克,归尾(酒洗)39克,大黄(用当归、红花、吴茱萸、干漆各30克煎水,洗大黄一昼夜,切碎晒干,仍以酒拌晒之,九蒸九晒)120克,女贞子(蒸) 500g, 墨旱莲 500g 。
[用法] 上为细末,姜汁打神曲糊为丸,如绿豆大。每服70~90丸,不拘时,白滚水送下。
【墨鱼排骨汤】
[食材] 排骨、墨鱼。大葱、生姜、花生。食盐、料酒、鸡精。
[做法] 将墨鱼提前泡在清水中,浸泡8小时左右;将浸泡好的墨鱼的薄膜和杂质去除,切条状备用;将排骨清洗干净,切小块放入锅中,倒入清水,烧开后15秒把排骨捞出,用温水再把排骨清洗几遍;将大葱、生姜和花生清洗干净并切好;将处理好的排骨放入砂锅中,倒入适量的清水,开大火烧开后,放入墨鱼干、花生和生姜,然后加2勺料酒去腥;大火转小火,盖上盖煮2小时;开盖后放入大葱,加适量的食盐和鸡精,即可盛出食用。
【韭黄炒猪腰】
[食材] 猪腰。青椒、韭黄、生姜、小米椒、大蒜、葱白。食用油、食用盐、料酒、啤酒、酱油、白胡椒粉、生粉。
[做法] 将猪腰从中间破开,一分为二,去除腰内的经络,然后把外面的一层膜也去掉,切腰花然后放入清水中清洗干净,沥出水分后放入碗中备用;将小米椒清洗干净后切末、大蒜剁蒜蓉、生姜切末、葱白切末后放入碗中,再往碗里倒入适量的啤酒、酱油、胡椒粉和生粉,用手弄匀后腌制10分钟;将韭黄清洗干净后切段;热锅放油,把腌制好的腰花放进去翻炒,腰花微卷后放入韭黄翻炒,然后放入是俩个的食用盐和料酒,再翻炒下,即可盛出食用。
【韭菜炒虾】
[食材] 河虾。韭菜、红椒、葱、姜。生抽、食盐、料酒、淀粉。
[做法] 将韭菜清洗干净后切大段,红椒切丝,葱切碎,姜切丝;将河虾清洗干净后,剥干净放入碗中,放入适量的料酒和淀粉,用手抓匀,稍微腌制一下;热锅倒油,放入腌过的虾仁,虾仁弯曲、变色后捞出备用;另起一锅倒油,加入葱花和姜丝爆香,然后加入红椒丝进行翻炒;倒入韭菜,翻炒2分钟;加入适量食盐和炸好的虾仁,翻炒均匀,加少许生抽,翻炒均匀后即可出锅。
【附片炖猪腰】
[食材] 制附片6克、猪腰2个。
[做法] 将猪腰洗净切开去掉白膜,切碎共炖,食盐调味,饮汤食腰。每天1次,连用10天。