慢性阑尾炎在日常生活中如何调理

6/23/2021 2:20:57 PM发布

慢性阑尾炎反复发作,让胃部有反射性的疼痛感、便秘以及腹胀。一旦确诊慢性阑尾炎,必须通过手术方式切除,以免带来严重并发症。平时做好生活护理,减少复发次数。慢性阑尾炎需注意哪些事项呢?

1、饮食方面

饮食以清淡容易消化为主,多吃素少吃荤,多吃软烂和富含膳食纤维食物,少吃羊肉狗肉牛肉和生葱大蒜辣椒等刺激性食物。禁止吸烟喝酒,不能吃生冷和油炸食物。另外也可多吃具有清热解毒利湿功效的苦瓜豆芽和绿豆,能辅助治疗慢性阑尾炎。

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2、合理使用药物

虽然慢性阑尾炎疼痛没有那么剧烈,但仍然有明显的不适感,且不可盲目使用药物,尤其是不能使用对胃肠道刺激性太大的消炎药和解热镇痛药,以免加重其疼痛症状。同时也不能乱使用麻醉类的止痛药物,这样可掩盖病情而延误最佳治疗时间。

3、起居生活

慢性阑尾炎要注意生活中的小细节,保持规律作息,避免让身体过度劳累,保证有7~8个小时睡眠时间,尽量不要做剧烈运动。当病情发作不适时要多卧床休息,可通过侧卧的方式入睡,避免阑尾部位受到压迫,多观察身体变化,看看腹部疼痛感是否加重,利于及时就医。

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4、出现转移性右下腹部疼痛时及时就医

若腹部疼痛从心口痛或肚脐周围疼痛开始,两个小时后慢慢转移到右下腹部,需引起重视,此时是就医的好时机,早诊断早治疗能防止阑尾穿孔。

5、保守治疗必须彻底

当确诊慢性阑尾炎时因为其他因素不能接受手术治疗,需彻底保守治疗。足够足量使用抗生素联合应用,能控制炎症发展,期间严密观察病情。饮食以清淡容易消化高营养为主。若是症状明显时需暂时禁食,避免做过度运动,不能让身体过度劳累,以免导致穿孔。

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避免暴饮暴食,合理安排一日三餐,不能吃对胃肠道刺激性太大,食物饮食以低糖分、低脂肪低钠为主,多注意休息,避免让身体过度劳累,期间不能做剧烈运动,可选择缓和运动比如打太极拳或散步。不能吃过于油腻食物,多参加户外活动来增强抵抗力和免疫力,保持大便通畅,防止病情复发。

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