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查询Tags标签：明目共有13条记录
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    银杞明目汤的功效与作用及禁忌
    食材知识
    银杞明目汤，也就是由银耳、枸杞等食材制成的一道美味汤品，是较为常见的一种菜品，其口感清淡，营养丰富，能够给人体带来许多的益处，因而深受大众喜爱，那下面就带大家来了解一下银杞明目汤的功效与作用及禁忌。 银杞明目汤的功效与作用及禁忌功效与作用1.明目银杞明目…
    2/22/2024 3:20:40 PM 查看详情
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    熬夜补救的食疗方有哪些？
    养生食谱
    熬夜如何补救，这几款食疗方效果明显随着现在的工作和学习的急剧增加熬夜在对于我们来说已经是常有的事了，但是在熬夜之后我们的身体还有精神状态就会感觉非常的疲惫，那么在这个时候饮食就是比较重要的事情，那么在熬夜的人吃什么能有助于恢复呢?一起看看吧。1、补气养…
    6/1/2023 3:08:16 PM 查看详情
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    养肝明目喝什么茶？推荐这几种
    养生茶
    想养肝明目应该喝什么茶呢肝脏是人体十分重要的器官，对人的健康有很大作用。现在大部分人都有熬夜这个不良生活习惯，长期以往，对肝的影响非常大，积累了许多毒素无法排除。而肝对于眼睛的影响也很大，但千万不能乱服用药物对肝造成多次伤害。不妨通过喝茶的方式改善缓解…
    5/29/2023 2:40:40 PM 查看详情
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    臂臑穴的位置及功效
    穴位知识
    1、位置臂臑穴，位于人体的臂外侧，三角肌止点处，当曲池穴与肩髃穴连线上，曲池穴上7寸。2、穴位解剖布有臂背侧皮神经，桡神经，及旋肱动、静脉的分支和肱深动、静脉。穴下为皮肤、皮下组织、三角肌。皮肤由臂外侧皮神经分布。皮下筋膜稍厚，富胃脂肪组织。针由皮肤、皮…
    6/18/2021 1:52:26 PM 查看详情
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    丝竹空穴的位置及功效
    穴位知识
    1、位置丝竹空穴，位于人体的面部，眉梢凹陷处。也就是眉尾结束点的凹陷处。2、穴位解剖在眼轮匝肌处；布有颞浅动、静脉的额支；有眶上神经、颧面神经、面神经颞支和颧支分布。3、穴名释义“丝竹”，古指弦乐器，八音之一，此指气血的运行有如声音飘然而至。“空”，空虚…
    6/18/2021 1:34:30 PM 查看详情
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    攒竹穴可缓解眼部疲劳
    穴位知识
    学生党是用眼最多的人群，长时间的用眼学习，用眼过度会造成视觉疲劳，对眼睛造成很大的伤害，出现灼热、胀痛的情况。今年的情况比较特殊，学生们由于新冠肺炎的爆发，许多省份的学生们到现在都没有返回学校，而是在家里上网课。长时间地对着手机、电脑屏幕观看，比在学校…
    6/15/2021 3:36:17 PM 查看详情
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    小骨空穴可明目止痛
    穴位知识
    小骨空穴是人体的经外奇穴，这个穴位最主要的功能就是明目止痛，对于眼部肿痛、白膜翳障、目翳、风眩、烂眼等病症都具有非常好的效果。此外，小骨空穴还可用于治疗耳聋、喉痛、咽喉炎、掌指关节痛等病症。小骨空穴在人体的小指背面，近侧指间骨关节横纹的中点处，即是小骨…
    5/26/2021 4:59:18 PM 查看详情
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    养肝明目食疗方
    养生食谱
    1、夏枯草黑豆汤① 食材：夏枯草30克、黑点50克、冰糖适量。② 做法：将夏枯草浸泡、洗净，用纱布或煲汤袋装好，黑点浸软，洗净，两者一起放进瓦煲内，加入5碗清水，武火煲沸后改文火煲约30~40分钟，调入适量冰糖便可，一天分3次服用。③ 功效：清热消暑、明目清肝、降血…
    5/18/2021 4:28:55 PM 查看详情
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    贫血的食疗方
    养生食谱
    有些人的脸色总是很苍白，唇无血色，这是身体向你反馈贫血的一个现象，长期贫血只会损害身体健康。那么都有哪些食疗方可以缓解贫血的症状呢？1、胶芪枣汤① 食材：阿胶9克，黄芪18克，大枣10枚。② 做法：先用水煎黄芪、大枣。待水沸1小时后取汤。将阿胶纳入汤药中溶化，…
    5/18/2021 4:03:16 PM 查看详情
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    夜明砂蒸猪肝的食疗制作方法
    养生食谱
    制作食材：猪肝90克、夜明砂6克。制作步骤：①夜明沙加清水淘洗，除去泥沙；②猪肝用竹片切碎；③夜明沙、夜明沙拌匀入碗，上笼蒸熟即成；④不放调料，趁热服食，每天或隔天一次。功效：适用于肝血不足，肝阴亏损之视物模糊、夜盲症。注意事项老年人胆固醇高者不宜食用。…
    5/17/2021 1:38:49 PM 查看详情
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    夜明砂蒸羊肝的食疗制作方法
    养生食谱
    制作食材：羊肝60克、使君子10克、夜明砂10克、姜3克酱油3克、盐2克。制作步骤：①将羊肝洗净切碎，盛放碟中，加入使君肉、夜明砂，入笼嫩水蒸熟。②蒸熟后加生姜、酱油、盐、味精即成。可在蒸时加适量水，取碗内汁喂食小孩。作用与功效:肝调养调理明目调理消化不良营养分…
    5/17/2021 1:28:40 PM 查看详情
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    中医推荐几种适合春季喝的花茶
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    中医推荐几种适合春季喝的花茶茶文化在中国历史悠久，天气有四季的变化，喝茶同样也有季节的变化。春天适合喝什么茶？春季饮茶要以护肝、养血为主，早春时气温偏低，乍暖还寒，身体需要对抗外界多变的气候，消耗能量比较大，容易生病，春困强烈。此时适合喝些花茶，例如金…
    4/6/2021 4:59:20 PM 查看详情
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    银杞明目汤中医食疗法
    养生食谱
    银杞明目汤是由银耳、枸杞等食材制成的一道美味汤品，该品口感清淡，老少皆宜。枸杞中含有丰富维生素C、β-胡萝卜素及铁元素，具有益精明目、滋阴补肾、延缓衰老的功效。银耳中含有多种蛋白质、氨基酸、矿物质。 制作方法主要原料：银耳15克，枸杞15克，鸡肝100克，茉莉花…
    3/23/2021 11:14:34 AM 查看详情