穴位名称:心俞按摩缓解心痛,还能治疗失眠!

更新时间:11/17/2020 2:20:52 PM      浏览次数: 足太阳膀胱经

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所属经络 足太阳膀胱经
国际代码 BL15
特定穴 心之背俞穴
定位 在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。
取穴方法 第1步:俯卧位或正坐位;
第2步:在上臂自然下垂时贴于胸侧壁时确定肩胛下角;
第3步:从两侧肩胛下角连线与后正中线相交处所在椎体为第7胸椎;
第4步:从第7胸椎棘突垂直向上推2个椎体棘突即是第5胸椎棘突;
第5步:在第5胸椎棘突下有一凹陷,此凹陷旁开2横指(食指、中指并拢,以中指近端指间关节横纹水平的二指宽度为1.5寸),即为本穴。
主治病症 ①心痛、心悸、失眠、健忘、癫痫等心与神志病变;②咳嗽,吐血;③背部软组织损伤。
经验应用 现代常用于治疗冠心病、心绞痛、风湿性心脏病、肋间神经痛、精神分裂症、癔病等。配巨阙主治心痛;配脾俞、神门、足三里、三阴交主治失眠健忘;配大椎主治癫痫。
《千金》言:风中心,急灸心俞百壮,服续命汤。
艾灸参数 隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-48℃;
艾条悬灸时间:10-15分钟;
艾炷灸时间:5-7壮。
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