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猕猴桃西米粥的功效与作用及禁忌有哪些？

养生食谱

猕猴桃含有维生素A、B、C、E，生物素，胡萝卜素，钙、磷、钾等矿物质，叶酸，可溶性膳食纤维等。猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制硝化反应，防止癌症发生。它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇，而且可以帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物猕猴…

5/30/2023 3:23:07 PM 查看详情
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猕猴桃的功效与作用及禁忌有哪些？猕猴桃不适合哪些人吃

食材知识

说到猕猴桃，想必大家都不陌生，这是较为常见的一种水果，其口味酸甜，可口，风味较好，除了可以直接食用外，还可加工成各种食品和饮料，深受大众欢迎，那么猕猴桃的功效与作用及禁忌有哪些呢？下面就带大家来了解一下。猕猴桃的功效与作用及禁忌功效与作用1.排毒清肠猕…

2/7/2023 6:04:08 PM 查看详情
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猕猴桃西米粥的功效与作用及做法

养生食谱

西米有健脾、补肺、化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。猕猴桃含有维生素A、B、C、E生物素、胡萝卜素、钙、磷、钾等矿物质，叶酸，可溶性膳食纤维等。猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧…

4/6/2021 3:35:24 PM 查看详情