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查询Tags标签：芋头共有1条记录
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    芋头有哪些功效与作用及注意事项呢
    食材知识
    芋头的功效与作用1、减肥芋头中所含有的膳食纤维较多，饱腹感较强，可以减少其他食物的摄入量，间接起到减肥瘦身的作用。2、养脾胃芋头可以帮助养护脾胃健康，因为它含有的黏液物质，可以在肠壁胃壁表面形成保护膜，还可以帮助肠胃消化、吸收食物，而且它还富含膳食纤维，…
    4/22/2021 11:15:26 AM 查看详情