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查询Tags标签：气血共有97条记录
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    立春养生知识
    养生小知识
    立春，农历二十四节气中的第一个节气。过了立春，万物开始复苏，随着气温的逐渐升高，部分人群便急着脱去厚重的冬衣，但是这是不可取的。因为在立春后的一段时间里，大气乍暖还寒，气温忽高忽低，防风保暖仍是此时养生的重点。而立春在养生方面，最主要的就是养肝。在经过…
    4/29/2021 5:38:51 PM 查看详情
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    气血不足有哪些外在表现特征便于我们自我发现
    健康知识
    气血不足有哪些外在表现特征便于我们自我发现气血不足即中医学中的气虚和血虚。女性比男性更多发，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、发育迟缓；而血虚可见面色无华萎黄…
    4/20/2021 5:44:11 PM 查看详情
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    不想喝药调理气血不足，就不要错过这些补血圣品
    健康知识
    不想喝药调理气血不足，就不要错过这些补血圣品缺血是机体最主要的病理改变之一，而在我们日常生活中，女性朋友会常有气血不足的现象出现，有的缺血严重可能可能是一种继发性缺血性病变，像血管离断、炎症引起的血管闭塞等，那如果气血不足了应该吃什么好呢，平时又有哪些…
    4/20/2021 5:13:52 PM 查看详情
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    手脚冰凉，艾灸来调理
    针灸艾灸
    随着温度逐渐下降，天气过于寒冷的话，很多人就会感到手脚冰凉，部分女性也可能是由于神经末梢循环不良所导致的。在中医体质学上将手脚冰凉称之为阳虚者，身体造成的发热量不足，气血不足，就出現畏冷的情况，中老年也是人体严寒的病症，这也是精气不足的典型性主要表现。…
    4/16/2021 3:24:53 PM 查看详情
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    ”五脏”的功能
    健康知识
    五脏是人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称，在人体生命中起着重要作用，虽然它们的生理功能有所不同，但是却有共同点，都与精神活动有关且五脏主藏，即“心藏脉”、“肺藏气”、“脾藏营”、“肝藏血”、“肾藏精”。所以五脏之间的生理活动是相互依存的。一、心脏位…
    4/13/2021 1:37:26 PM 查看详情
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    气血不足之艾灸疗法
    针灸艾灸
    气血是中医对人体内气和血的统称，这两者是相互依存的关系，如果气血不足的话就会导致脏腑功能的减退，从而引起早衰。气血不足也会引发其它症状，如乳腺疾病、月经紊乱、新陈代谢不畅。中医认为调理气血不足，第一步要调理的是胃肠功能，它恢复了才能更好地消化和吸收。而…
    4/9/2021 3:15:22 PM 查看详情
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    元气足，百病无，补元气才是健康的根本
    相关热点
    元气足，百病无，补元气才是健康的根本元气：指的是人的精神、精气。元气足，人能睡眠好、吃好消化好，思维敏捷，不咳不喘，呼吸顺畅，心不慌，气色红润声音洪亮。元气，在中医中认为它是人体最根本、最重要的“东西”，是人体生命的源动力，元气充足则健康，元气受损则生…
    4/6/2021 5:39:25 PM 查看详情
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    拔罐拔出来的是毒素吗？
    拔罐刮痧
    拔罐、艾灸、推拿、刮痧，这些都是中医里调理身体的方法。而拔罐是通过燃烧，排出罐内的空气形成负压，将罐体附在我们身体某些特定穴位上，对其产生一定的刺激，从而起到清气活血，祛除湿气，缓解疼痛的目的。那在拔罐后留下的罐印是拔出来的毒素吗？这种说是没有什么科学…
    4/1/2021 5:09:35 PM 查看详情
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    过敏性哮喘之拔罐疗法
    拔罐刮痧
    过敏性哮喘属于比较顽固的疾病，在春秋季发病率相对较高，因为并发症比较多，危害比较大，所以患者要抓紧治疗。它在发病之前的先兆往往是打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流眼泪等，患者不要疏忽大意。而中医中的拔罐就是治疗过敏性哮喘的方法之一。拔罐是通过物理的刺激和负…
    4/1/2021 3:57:13 PM 查看详情
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    痛风性关节炎之艾灸疗法
    针灸艾灸
    痛风性关节炎又分为急性和慢性，急性发作前没有预兆，一般发生在夜间或清晨，关节表现为红、肿、热、痛；慢性的症状相对缓和，关节表现为不规则肿胀、疼痛，随着病情的发展，可能会出现关节僵硬、畸形、功能受损、活动不便等症状。它的病因与饮食、运动、气候、药物、精神…
    4/1/2021 2:57:45 PM 查看详情
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    黄芪炖乌鸡具有气血双补的功效作用及做法
    养生食谱
    黄芪乌鸡汤的功效与作用1、强筋健骨黄芪乌鸡汤中含有钙元素，有效提高人体生理机能，延缓衰老，经常食用还有助于增强骨骼韧性和强度，有助于防治骨质疏松，佝偻病等问题。2、降血压黄芪有降血压，减少血栓形成的作用，还能保护心脏，扩张血管，增强机体免疫力，乌鸡肉的胆…
    4/1/2021 1:53:23 PM 查看详情
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    过敏性鼻炎之艾灸疗法
    针灸艾灸
    过敏性鼻炎在中医学属于鼻鼽范畴，症状是以突然反复鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞为主要症状。而艾灸对治疗过敏性鼻炎有着较好的疗效，起到调补正气、通利鼻窍的目的。那么一般需要艾灸哪些穴位呢？1、迎香穴迎香穴在的位置是人的鼻翼两侧外缘与脸颊的相接点，左右对称各有…
    3/30/2021 11:12:33 AM 查看详情
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    气血不足的症状有哪些以及危害
    相关热点
    气血不足的症状有哪些以及危害中医认为，人以气血为本。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，当气血不足时容易缠上很多慢性疾病，让人们看起来一点精神也没有而且脸色发黄发白，不仅影响形象，也会降低对营养物质的摄入。气血不足有哪些症状以及危害呢？气…
    3/29/2021 2:30:08 PM 查看详情
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    气血虚怎么办，中医5个办法教你补气血
    相关热点
    气血虚怎么办，中医5个办法教你补气血 　在日常生活中，我们常常听到“气血不足”这一中医病症，尤其是女性朋友们，大多数都处于气血不足的状态，更值得注意的是，很多人根本没有意识到气血不足的危害。那怎么气血不足该怎么调理呢？一、调脾胃《灵枢决气》中认为血液是通…
    3/29/2021 2:03:07 PM 查看详情
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    如何用艾灸养肝护肝
    针灸艾灸
    中医理论认为，春季在五行里属木，而肝在五行中也属木，所以肝病在春季就会比较的活跃。在立春之后，气温开始逐渐升高，人的情绪波动比较大，导致体内的肝火较为旺盛。所以这个时候这个季节正应该养肝护肝。而用艾灸养肝都有哪些穴位呢？1、太冲穴 太冲穴位于足背侧，第一…
    3/29/2021 10:00:14 AM 查看详情