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查询Tags标签：腿抽筋共有5条记录
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    腿部抽筋的原因是什么？腿抽筋一定是缺钙吗？
    健康知识
    我相信很多人都有过小腿“抽筋”的个人经历。味道真的令人难忘。许多人在小腿抽筋后的第一反应是“缺钙”，但实际上是这样吗？什么是“抽筋”？“痉挛”的学名是肌肉痉挛，指肌肉突然、不自主地强直收缩的现象。肌肉突然变得非常坚硬，疼痛难以忍受，可以持续几秒到几十秒…
    4/13/2022 5:01:07 PM 查看详情
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    老年腿抽筋的症状如何缓解
    病症知识
    老年腿抽筋的症状如何缓解 腿抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，相信很多人在生活中都出现过腿抽筋的现象，尤其是老年人。因为受到年龄因素的影响，再加上平时腿部受凉或者过于劳累，就会加重腿抽筋的频率。如果老年人…
    7/23/2021 5:12:47 PM 查看详情
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    可以通过哪些方法预防腿抽筋的症状
    病症知识
    可以通过哪些方法预防腿抽筋的症状 (1)注意保暖：要注意驱寒保暖，这对血液循环的影响很大，也要注意睡眠姿势，不让局部肌肉受寒。此外，穿舒服的鞋子，平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 (2)伸展肌肉：睡前伸展腓肠肌和足…
    7/23/2021 5:06:44 PM 查看详情
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    导致腓肠肌痉挛（腿抽筋）的原因有哪些点
    病症知识
    腓肠肌痉挛就是我们常说的小腿抽筋，这是痛性痉挛中最常见的一种，特点是腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛，牵制痛如扭转，持续数十秒以及数分钟甚至更久。腓肠肌位于小腿后方，腓肠肌痉挛（腿抽筋）最容易想到的原因就是缺钙，缺钙以后腓肠肌兴奋性增高，常常会出现痉挛的…
    7/23/2021 4:05:00 PM 查看详情
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    如何通过按摩缓解腓肠肌痉挛（腿抽筋）症状
    病症知识
    腓肠肌痉挛及小腿抽筋，是痛性痉挛中最常见的一种，特点是腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛，牵制痛如扭转，持续数十秒以及数分钟甚至更久。发作时对患者折磨非常影响生活，因此在腓肠肌痉挛（腿抽筋）的时候我们可以如何自我缓解呢？下面就教大家几种按摩方法。 首先自我…
    7/23/2021 4:01:16 PM 查看详情