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查询Tags标签：功效共有1050条记录
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    麻仁苏子粥的功效与作用及做法
    养生食谱
    紫苏种子中含大量油脂，出油率高达45%左右，油中含亚麻酸62.73%、亚油酸15.43%、油酸12.01%。种子中蛋白质含量占25%，内含18种氨基酸，其中赖安酸、蛋氨酸的含量均高于高蛋白植物籽粒苋。此外还有谷维素、维生素E、维生素B1、缁醇、磷脂等。火麻仁含脂肪油、蛋白质、矿物…
    4/7/2021 4:32:34 PM 查看详情
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    花雕归参鸡汤的功效与作用及做法
    养生食谱
    制作食材：土鸡1只，当归2片，党参2根，枣10粒，枸杞一把，虾干适量，食盐等。制作步骤：1.整鸡洗净去掉鸡屁屁，洗净内腔的血沫，最好放入清水中，加少许料酒浸泡30分钟，去除腥味。2.把党参、当归、红枣和枸杞清清干净备用。姜片用刀大力拍碎，加花雕酒浸泡30分钟，可以…
    4/7/2021 3:21:08 PM 查看详情
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    龙井对虾汤具有壮阳补肾的功效与作用及做法
    养生食谱
    对虾，其性味甘、咸温，具有补肾壮阳、滋阴健胃、镇静的作用。龙井茶为我国名特茶品，上等的饮料，具有止渴、除烦、去腻、消炎、解毒、轻身等多种功效。二物合用重在补肾壮阳、化痰开胃、精神益思等功效。常用于肾阳不足、性机能减退、阳痿、神疲乏力、腰膝酸痛、中风后遗…
    4/7/2021 2:22:29 PM 查看详情
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    麻杏二三汤的功效与作用
    养生食谱
    食材：炙麻黄（6-10g）、杏仁（10g）、化橘红（12g）、半夏（10g）、茯苓（15g）、炒苏子（10g）、莱菔子（10g）、白芥子（3-6g）、诃子（6g）、甘草（5g）、茶叶（6g）。【适用病症】用于治疗支气管哮喘。症状为呼吸急促，频繁咳喘，吐白沫痰，口干苦，纳差，腹胀，舌质…
    4/7/2021 1:55:09 PM 查看详情
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    葛根煲猪脊骨具有舒缓颈椎病的功效及做法
    养生食谱
    葛根性凉，味甘、辛，入脾、胃经，具有解肌退热、生津止渴、升阳止泻、透疹等功效，是治疗项背强痛、表证发热、麻疹不透、阴虚消渴、热泻热痢、脾虚泄泻等症的良药。现代医学研究表明，葛根能使冠状动脉和脑血管扩张，改善心脑血管的血流量。葛根煲猪脊骨具有舒筋活络、益…
    4/7/2021 10:13:35 AM 查看详情
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    金银玫瑰茶具有清热去火生津润发的功效及做法
    养生食谱
    金银玫瑰茶的功效与作用1.预防口臭两者花卉都含有淡淡的香气，而玫瑰花更含有多种香酚，能够使口气变清新，变“臭”为“香”；而且除了自身情况，有些口臭是由于上火引起的，而金银花具有清热去火的功效，能够调理内分泌，从内而外的缓解口臭的情况，使口气变清新。2.清热…
    4/6/2021 5:20:28 PM 查看详情
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    白鸭消斑汤的功效与作用及做法
    养生食谱
    生地黄清热凉血，养阴，生津；用于热病烦渴、发斑发疹、阴虚内热、吐血、衄血、糖尿病、传染性肝炎。山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴解表散寒，温中止呕，温肺止咳。常用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，…
    4/6/2021 4:36:46 PM 查看详情
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    人参的功效与禁忌
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    人参的功效与禁忌　中医上讲人参是“百草之王”，多生长 于昼夜温差小的海拔500～1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。它吸收了大自然的多种能量，所以吃后对我们的身体健康五脏很有益，大补元 气。人参还是短暂休克的“回阳救命丹”，日常生活中还可以有效的…
    4/6/2021 4:05:05 PM 查看详情
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    神曲粥具有缓解消化不良的功效及做法
    养生食谱
    神曲是面粉和其他药物经混合后发酵而成的加工品。是由麦粉、麸皮、杏仁泥、赤小豆粉以及新鲜青篙、苍耳的自然汁液组成的。将以上原料搅拌均匀后制成块状物，用麻叶覆盖好，发酵一周晾干即成。神曲味甘辛、性温，入脾胃经，具有消食和胃的作用，主要可以用于治疗消化不良、…
    4/6/2021 2:35:10 PM 查看详情
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    十谷粥的功效与作用及做法
    养生食谱
    十谷粥的功效与作用1、十谷粥是用薏米，小米、黑糯米以及大麦和燕麦还有莲子等十多种食材一起熬制面成的，把这些食材的功效进行了中和含有大量维生素和矿物质，人们食用后可以吸收到大量的营养，是滋补身体的理想选择。2、十谷粥的食材中有多种是食疗佳品，像薏米就是一种…
    4/6/2021 2:18:16 PM 查看详情
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    桑枝煲鸡可治肩周炎的功效及做法
    养生食谱
    制作食材：老桑枝60克、母鸡1只（约1000克）、食盐少许。制作步骤：1.将鸡洗净，切块。2.将切好的鸡块与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味。功效：补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。用法：饮汤食鸡肉。禁忌孕妇忌服桑枝。
    4/2/2021 4:32:19 PM 查看详情
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    木棉花豆卷粥具有清热祛湿的功效及做法
    养生食谱
    木棉花有清热利尿、解毒祛暑和止血的功效。木棉皮有清热、利尿、活血、消肿、解毒等功效，对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。外用木棉皮可治腿膝疼痛、疮肿、跌打损伤等。木棉花味淡微甘、涩、性凉。具有健脾祛湿、解毒凉血、润肝止咳作用。可治泄泻、痢疾。制…
    4/2/2021 2:37:04 PM 查看详情
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    羊肉高粱粥可治脾胃虚弱的功效及做法
    养生食谱
    高粱含有膳食纤维，帮助提高肠道蠕动，改善便秘问题，降低人体患上大肠癌等癌症的发生。羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B，、维生素B，、烟酸、胆甾醇等。制作食材：羊肉100克、高粱80克、料酒、生抽、姜丝、盐、味精、胡椒粉少许即可。制作步骤…
    4/2/2021 2:16:43 PM 查看详情
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    薏米胡萝卜粥可以治疗肠胃消化不良的功效及做法
    养生食谱
    萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。具有健脾化滯的功效，适合消化不良、咳嗽者食用。薏米含有丰富的水溶性纤维，可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪。薏米可促进体内…
    4/2/2021 1:28:42 PM 查看详情
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    冬菇螺肉汤有健肺清痰的功效及做法
    养生食谱
    制作食材：冬菇六粒（中等大）、响螺肉一只、鸡脚六只、生姜两片。制作步骤：冬菇先浸软；然后把响螺用滚水拖过，取肉切片，最后加鸡脚生姜，放水四至五碗，用文火煲四小时即可。功能：滋润温补，健肺清痰，补膝脚力。
    4/1/2021 4:43:49 PM 查看详情