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芡实的功效与作用及禁忌

食材知识

芡实，睡莲科芡属一年水生草本植物，是较为常见的一种植物，由于其花托形似鸡头，因而又被称为鸡头米，主要分布在中国南部等地区，按照自然和人工培养方式可分为北芡和南芡，其中北芡为野生品种，南芡则为栽培种。芡实的种子当中含有大量的营养物质，是可与银耳相媲美的…

4/10/2024 4:44:36 PM 查看详情
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你是哪种人？是爱出汗的还是不爱出汗的人呢

健康知识

最近天气开始微微转凉了，其实还蛮舒服的，说热不热说冷不冷，但是实际上不是每个人都这么认为的。有的人不到零上几度的那种温度，对于他们来说就是热的，每到这个时候就会出现一个问题，就是怎么控制中央空调的温度。打个比方，一个办公室的人，有的是“耐热体质”的有的…

9/3/2021 6:06:43 PM 查看详情
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芡实有哪些功效与作用及注意事项呢

食材知识

芡实的功效与作用1、防癌抗癌芡实含有丰富、核黄素、菸酸、维生素及微量胡萝卜素等。芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。2、防止衰老芡实当中淀粉丰富，…

4/22/2021 4:33:07 PM 查看详情
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芡实粉有哪些功效与作用及注意事项呢

养生食谱

芡实粉的功效与作用1、健脾养胃芡实粉含有丰富碳水化合物和多糖，脂肪含量比较少，人们食用以后可以健脾养胃，能提高人类消化功能，它对人类的脾胃不和和食少腹胀，以及食欲不振等多种不良症状，都有一定调理作用。2、补中益气芡实粉含有的一些天然活性成分能收敛，镇静能…

4/21/2021 3:37:27 PM 查看详情
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一直在减肥路上的你是不是很羡慕为什么有的人怎么吃都不胖，中医来为你解答

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一直在减肥路上的你是不是很羡慕为什么有的人怎么吃都不胖，中医来为你解答减肥是一件任重道远的事儿，不仅要管住嘴，不能乐享美食；还要买开腿去挥汗如雨。即便有的人循规蹈矩、安安份份的做到了，体重却还是岿然不动。而还有一部分的人居然是吃的一顿不少，顿顿吃好吃饱…

3/25/2021 2:44:36 PM 查看详情