一直在减肥路上的你是不是很羡慕为什么有的人怎么吃都不胖，中医来为你解答
减肥是一件任重道远的事儿，不仅要管住嘴，不能乐享美食；还要买开腿去挥汗如雨。
即便有的人循规蹈矩、安安份份的做到了，体重却还是岿然不动。
而还有一部分的人居然是吃的一顿不少，顿顿吃好吃饱，晚上指不定还要点夜宵，但是身材依然如故，稍微饿一下指不定还要瘦上两斤。
形成这样的原因有很多，主要他们的体制内基础代谢率过高，而每个人基础代谢个体差异很大。如果基础代谢高，人体消耗的能量也较多，因此食欲就相对大。其次，本来就瘦他的皮下脂肪较薄，体热容易丧失，所以说，体内需要产生较多的热来平衡，故要消耗较多能量，多吃也不就易发胖了。
但也有一部分是患病。在中医里提到的气虚体质，一般是因为脾胃出现了问题导致的，这样的人身体素质不好，并且是非常虚弱的，并且只要是感冒的话一直都会不好的。所以进食都未被吸收。
那一直减肥却瘦不下来的人也可能是体内湿气盛导致肥胖和水肿。因为湿气很容易就会侵入我们的身体，环境潮湿和不良生活习惯，使湿气不能及时地排出体外。
这边给出几味中药去湿
芡实： 益肾固精，补脾止泻，除湿止带
绿茶： 清热解暑、消食化痰、清心除烦、、生津止渴、降火明目、止痢除湿
马齿苋：清热解毒，散血消肿
茯苓: 利水渗湿，健脾，宁心
山药： 有健脾、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌
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