风府穴可治头痛

5/27/2021 5:40:28 PM发布

“风”的含义是指穴位中的气血呈风气,“府”的含义是府宅,“风府”的含义是指这个穴位是天部风气的重要的发源地。风邪与人的体表最易接触,最易侵犯人体,如头疼、伤风感冒、支气管炎、肺炎都是可由风邪引起。

《甲乙经》中说风府穴是“督脉、阳维之会”;《资生》里说:“风府者,伤寒所自起,壮人以毛褻之,南人怯弱者,亦以帛护其项。”这个穴位所接纳的是哑门穴传来的天部阳气,到达这里后散热吸湿,同时化为横行于天部的风气,因为这里是天部风气的重要的发源地,所以被称为“风府”。 这个穴位又被称为“舌本穴”、“电穴”。风府穴最容易招致风邪,但治疗和风有关的疾病,也是首选此穴。

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古人很早以前就意识到,不能让后脑勺对着风口直吹。不光是睡觉的时候不能对着窗户,现在许多单位、家里几乎都有空调,如果空调正好对着脑后吹的话,一定要想办法把风吹的方向调整一下,或者可以在自己的背后肩颈的部位上搭上一条围巾。还有,平时洗完头,一定要用吹风机将头发吹干再睡觉,否则会使湿气进入头部,而且这些湿气对头部的影响是很难消除的。

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所以我们平时要往重风府穴的保暖,尤其是在秋冬季节这种“虚邪贼风”正盛的时候。风府穴对外感风寒引起的头痛、头重等,以及高血压引起的头痛、眩晕,颈椎病引起的颈部神经、肌肉玲痛等都有作用。由于本穴是督脉穴位,与人的脑相联通,也可以治中风、癫病等神志病。 如果你有颈椎病或高血压,或者低头工作太久颈部酸痛。头晕眼花,或者不明缘由地突然头痛,试试点接风府或胆经的风池穴,或者沿前额的神庭、头顶的百会穴、风府穴按揉,瞬间就能轻松许多。

按摩风府穴穴时,可以低下头,用右手的拇指按摩穴位,其余四指在头的上部固定住。这样大拇指比较容易使力,按摩时可稍微用点劲,每次按摩30~50次,就可以很好地缓解头痛症状。用西医的说法,就是按摩风府穴,可以改善头部的血液循环,也就是大脑的血氧供应,所以按摩完之后人就会觉得头脑特别清醒,不再晕晕沉沉的。


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