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查询Tags标签：作用共有677条记录
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    成人每天硒的摄入量多少为宜？硒元素有什么作用？
    养生小知识
    硒，元素周期表第四周期VIA族非金属元素，元素符号Se，原子序数34，相对原子质量78.96，被称为“类金属”（或“半金属”、“准金属”）元素，这是人体所必须的一种营养素，多从膳食当中摄取，后在小肠内被吸收，继而发挥其生理作用。 人体摄入硒元素的量是有着一个建议值…
    4/25/2025 3:09:40 PM 查看详情
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    酸枣芽茶的功效与作用及禁忌有哪些？
    养生茶
    酸枣芽茶，顾名思义也就是以酸枣叶所制造的饮品，是较为常见的一种茶饮，主要产于我国北方地区，其中以太行山脉的野生酸枣最为高贵。此茶当中含有丰富的营养物质，能够给人体带来许多的益处，那么下面就带大家来了解一下酸枣芽茶的功效与作用及禁忌都有哪些。 酸枣芽茶的…
    4/24/2025 4:55:32 PM 查看详情
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    乌鸡的功效与作用及禁忌有哪些？
    食材知识
    乌鸡，又称乌骨鸡、丝毛鸡，是雉科原鸡属家鸡的一种，这是我国独有的动物资源，其中泰和乌鸡是最古老的品种之一，其营养和食疗价值远超普通的鸡，被誉为“名贵食疗珍禽”，深受大众喜爱。那么乌鸡具体能够给人体带来什么样的益处呢？一起来了解一下吧。 乌鸡的功效与作用…
    4/23/2025 5:00:58 PM 查看详情
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    红参果的功效与作用及禁忌有哪些？
    食材知识
    红参果，是一种近年来在市场上出现的新型水果，其外形类似小黄瓜或拇指黄瓜，表皮呈红色或橙红色，果肉多汁，口感清甜，部分品种略带酸味，深受大众喜爱，那么这种水果能够给人体带来什么样的益处呢？下面就带大家来了解一下红参果的功效与作用及禁忌有哪些。 红参果的功…
    4/22/2025 3:36:18 PM 查看详情
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    黄瓜皮的功效与作用及禁忌
    食材知识
    黄瓜，是餐桌上较为常见的蔬菜，可生吃也可用于制作各类美食，很多人吃黄瓜时都会习惯性的削皮，单其实黄瓜皮是含有许多的营养物质的，适当食用则能够给人体带来许多的益处，那么下面就带大家来了解一下黄瓜皮的功效与作用及禁忌有哪些。 黄瓜皮的功效与作用及禁忌功效与…
    4/10/2025 4:23:35 PM 查看详情
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    香干的功效与作用及禁忌
    食材知识
    香干，一种豆制食品，是较为常见的一种食材，其肉棕黄，清香可口，耐人品味，且可制作多种菜肴，可冷拌、可热炒、可油炸等，深受大众喜爱。此外，香干当中也是含有丰富的营养物质的，适当食用则能够给人体带来许多的益处，那么下面就带大家来了解一下香干的功效与作用及禁…
    4/9/2025 4:35:41 PM 查看详情
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    苦瓜瓤的功效与作用及禁忌有哪些？
    食材知识
    苦瓜瓤，也就是苦瓜果实内部的白色海绵状组织，包裹着苦瓜的种子，这是较为常见的一种蔬菜，在食用时大多是取其果肉，丢弃瓜瓤，但其实苦瓜瓤也是具有一定的营养价值和药用价值的，其含有一定量的维生素C、膳食纤维以及苦瓜特有的活性成分，能够给人体带来许多的益处，那…
    4/2/2025 3:52:19 PM 查看详情
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    猪油的功效与作用及禁忌有哪些？
    食材知识
    猪油，也就是从猪脂肪中提炼出的动物油脂，是很常见的一种食材，具有独特的香味和良好的烹饪性能，此类油耐高温，适合煎炸、炒菜和制作酥皮点心等多种烹饪方式，能为食物增添浓郁的口感。此外，猪油当中是含有丰富的营养物质的，能够给人体带来许多的益处，那么下面就带大…
    4/2/2025 3:52:13 PM 查看详情
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    鲅鱼的功效与作用及禁忌
    食材知识
    鲅鱼，又称蓝点马鲛，是鲭科马鲛属的一种暖水性大型中上层洄游鱼类，其肉质细腻、味道鲜美，且营养丰富，适当食用则能够给人体带来许多的益处，那么下面就带大家来了解一下鲅鱼的功效与作用及禁忌有哪些。 鲅鱼的功效与作用及禁忌功效与作用1.补充优质蛋白鲅鱼当中含有大…
    4/1/2025 4:47:37 PM 查看详情
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    雄鱼头的功效与作用及禁忌有哪些？
    食材知识
    雄鱼头，也就是大头鱼的头部，即“胖头鱼”的头部，是较为常见的一种鱼类，在水里看着比较像鲢鱼，主要分布在亚洲东部，我国各大水系均有此鱼。雄鱼头是有着较高的营养价值的，适当食用则能够给人体带来许多的益处，那么下面就带大家来了解一下雄鱼头的功效与作用及禁忌有…
    3/28/2025 2:51:18 PM 查看详情
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    蛏子的功效与作用及禁忌有哪些？
    食材知识
    蛏子，是较为常见的一种海洋生物，缢蛏属的一种软体动物，为中国传统四大养殖贝类之一，广泛分布于东亚沿海地区，包括中国及朝鲜半岛等地，此生物有着很高的营养价值，且味道鲜美，能够给人体带来许多的益处，深受大众喜爱，那么下面就带大家来了解一下蛏子的功效与作用及…
    3/27/2025 3:13:38 PM 查看详情
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    皮皮虾的功效与作用及禁忌
    食材知识
    皮皮虾，即口足目，是较为常见的一种生物，为软甲纲下的一目俗称虾蛄或螳螂虾，多见于热带和亚热带海域，少数见于温带海域。此虾可供鲜食或制成虾酱，又可作为鱼类的天然饵料，含有丰富的营养物质，适当食用则能够给人体带来许多的益处，那么下面就带大家来了解一下皮皮虾…
    3/26/2025 2:26:52 PM 查看详情
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    腊肉的功效与作用及禁忌
    食材知识
    腊肉，是一种传统的腌制肉类食品，广泛流行于中国各地，尤其在南方地区最为常见，其制作方法较为简单，主要包括盐腌、风干或烟熏等，从而使其能够长期保存。腊肉的制作历史悠久，最早可追溯到古代，当时人们为了在缺乏冷藏技术的条件下保存肉类，发明了这种独特的加工方式…
    3/25/2025 4:18:16 PM 查看详情
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    桃胶的功效与作用及禁忌有哪些？
    食材知识
    桃胶，也就是桃树皮上分泌的树脂经过时间沉淀所凝结成琥珀色的珍品，自古以来便被赋予了美容养颜、滋补强身的佳誉，在中国饮食文化中有着悠久的历史，常被用于制作甜品或汤品，口感软糯，具有独特的胶质感。此外，桃胶是能够给人体带来许多的益处的，下面就就带大家来简单…
    3/20/2025 2:37:23 PM 查看详情
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    鲍鱼的功效与作用及禁忌
    食材知识
    鲍鱼，一种珍贵的海洋贝类，通常栖息在清澈的海域，依附于岩石上，以藻类为食，以其鲜美的口感和丰富的营养价值而闻名，此外，鲍鱼不仅是一道高档美食，还被认为具有多种保健功效，那么下面就一起来了解一下鲍鱼的功效与作用及禁忌都有哪些吧。 鲍鱼的功效与作用及禁忌功…
    3/19/2025 5:38:48 PM 查看详情
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