内庭穴可缓解牙痛

6/10/2021 11:30:25 AM发布

内庭穴是足阳明胃经的荥穴,内,入也;庭,是指门庭。内庭穴的位于足背第2、3趾间缝纹端。趾缝如门,喻穴在纳入门庭之处,故名内庭穴。取穴时取正坐垂足或仰卧位,于第2、3趾间缝的纹头上,按压时有明显的酸痛感处,即是本穴。

一、按揉内廷穴,牙痛不再来

内庭穴,是治疗牙痛的特效穴。内庭穴最显著的一个特点就是可以泻胃火,它祛热、祛胃火效果非常好。内庭穴是足阳明胃经的荥穴,“荥主身热”,即荥穴尤其善于治疗热证。尤其对于胃火引起的牙痛,内庭穴的治疗效果是非常显著的。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、胃酸、口臭、鼻出血、便秘都可以通过刺激按揉内庭穴来进行治疗。对于由于胃火过旺所引发的五官热性病症,如咽喉肿痛、鼻出血等病症,以及胃肠炎导致的吐酸水、腹泻、痢疾、便秘等都属于内庭穴的治疗范围。

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二、调理肠胃,治疗各种胃部疾病

内庭穴隶属于足阳明胃经,中医认为刺激内庭穴具有通胃腑、泄热邪、调理胃肠的功效,主要用于治疗腹痛、腹胀、泄泻、痢疾等疾病。此外,内庭穴还具有祛风通络、消肿止痛的作用,经常用于治疗口、足背肿痛等。

三、指压方法

在按压内庭穴时,可采取坐位屈膝的姿势,腰部向前倾,用拇指的指腹点揉穴位。点揉时的力度要均匀、柔和,不要过于用力,按压时有明显的酸痛感为宜。每天早晚各按摩一次,每次2~3分钟即可,两侧的穴位可同时或交替点揉。

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