上巨虚穴可调和肠胃

6/10/2021 5:06:04 PM发布

上巨虚穴又名巨虚上廉、上廉、足上廉、巨虚,出自《千金翼方》的“上廉,一名上巨虚”,是隶属于足阳明胃经的穴位。巨,巨大;虚,指空隙。穴在胫、腓骨之间有大空隙的上方,故名。上巨虚穴属胃经,又是大肠的下合穴,有调和肠胃、理气止痛、健脾袪湿的作用,常用于治疗便秘、腹胀、胃肠炎等病症。肠胃健康,人才能不生病!

上巨虚穴位于小腿前外侧,当犊鼻穴下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)。主要用于治疗肠鸣、腹痛、腹胀、腹泻、便秘、消化不良、痢疾、下肢痿痹等病症。

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刺激上巨虚穴可以采用推按的方法,用手指指腹推按上巨虚穴1-3分钟,每天坚持按摩,可以有效的改善便秘、消化不良等肠胃疾病。艾灸的方法也可以用于刺激上巨虚穴,用艾条温和灸上巨虚穴10分钟,每天一次,可以用于治疗腹泻、便秘、肠痈等病症。

拔罐的方式也适用于刺激上巨虚穴,留罐5-10分钟即可起罐,隔天一次,可用于治疗腹泻、便秘等病症。刺激上巨虚穴还可以采用刮痧的方式,用面刮法刮拭上巨虚穴3分钟,以穴位皮肤潮红或出痧为度,隔天一次,可用于治疗腹痛、腹泻、肠痈等病症。

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实用配穴

上巨虚穴配足三里穴、脾俞穴、胃俞穴、天枢穴、气海穴,可治胃腹胀痛、呃逆、呕吐、水谷不化、大便不通、泄痢不止(脾气虚弱)。


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