按摩天井穴的好处

6/17/2021 5:53:54 PM发布

天井穴出自《灵枢经脉》,属手少阳三焦经,是三焦经的合穴,刺激天井穴具有清热凉血的作用,对治疗麦粒肿、淋巴结核具有特效。

临床当中天井穴还可用于治疗心胸闷痛、惊悸、咳嗽上气、短气不得语、唾脓、不嗜食、寒热不得卧、癫痫、风痹、耳聋、喉痹汗出、扑伤腰髋疼、振寒颈项痛等病症。对于扁桃腺炎、荨麻疹、肘关节及周围软组织疾患、偏头痛、颈项疼痛、肩背疼痛等病症,也具有不错的调理保健和治疗作用。

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天井穴的位置在手臂的外侧,屈肘时,当肘尖直上1寸的凹陷处,即是本穴。刺激天井穴可以采用按压的方法,屈肘,在外臂找到天井穴所在的位置,以左右手的食指或中指腹按压在穴位上,按照先左后右的顺序,按摩左右两侧的天井穴,每次各按压3-5分钟即可,每天一次。

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实用配穴

天井穴配率谷穴,可用于治疗偏头痛;天井穴配天突穴,主要用于治疗瘿气;天井穴配巨阙穴、心腧穴,可用于治疗精神恍惚等症状。


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