母乳是小宝宝的能量来源，母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，因此当今社会，越来越多的人提倡母乳喂养，不仅是对宝宝有好处，对妈妈的健康都百利而无一害的。但是母乳喂养多久最好呢？其实不管是戒奶早还是戒奶晚都不好，母乳喂养时间过长，宝宝很难戒奶，而且妈妈的身材恢复也受到了影响。那么究竟母乳喂养多长时间为宜呢，下面我们就一起来了解一下吧。
世界卫生组织和我国卫生部都建议母乳喂养可以持续到两周岁，当然这期间在进行母乳喂养的同时，宝宝到6个月可以添加辅食，混合喂养或纯人工喂养（如配方奶粉）的孩子，可在4-6个月添加辅食。不过，考虑到孕妈们法定产假只有只有3个月左右，所以由于工作的原因，不少职业女性很难坚持长期对宝宝进行母乳喂养，因此，有相关专家表示，母乳喂养最好到宝宝8个月到1岁左右。
那么应该怎么经行间接的断奶会比较顺利呢？如果想要在8个月断奶，那么宝妈们最好是从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等宝宝食物代替。另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。
专家表示，如果宝宝身体状况较差或容易生病的，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，则建议宝妈哺乳推迟至1岁，最长也可以推迟到2岁，这样有利于宝宝身体恢复。所以母乳喂养的时间可以根据自己的情况以及宝宝的身体情况来定。
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