痛风是什么?痛风你又知道多少

4/8/2021 10:48:54 AM发布

痛风是什么?痛风你又知道多少


一、痛风是什么

痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病。现代人生活水平提高,吃吃喝喝是平常事,也不知吃下多少与痛风发病有关的饮食,使得痛风发作的病例日渐增加。而且痛风多发生于中老年人、肥胖者和脑力劳动者。因此,每年做健康检查时,要注意检测血液的尿酸浓度,以便及时诊断和治疗。

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二、痛风不能吃哪些食物呢?

1、动物内脏

动物内脏属于高嘌呤食物,而引起痛风的主要原因是体内嘌呤太多导致的。如果经常吃动物内脏,很容易因体内嘌呤多而导致尿酸过高,那么,就有引发痛风的危险。另外,动物内脏中含有大量的胆固醇以及脂肪,会增加肝脏以及肾脏的压力,不利于体内尿酸的排泄,很容易导致痛风的出现。

2、高盐食物

很多人在吃饭的时候,会喝吃一些腌制食物,比如腌黄瓜、腌萝卜、辣白菜等。这些腌制食物所含的亚硝盐酸较高,另外,高盐食物还会加重肾脏的代谢功能,使肾脏代谢尿酸的能力减慢,导致体内的尿酸不断堆积,大大增加了患有痛风的危险。所以如果是痛风病人食用高盐食物的话,会加重痛风症状。

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3、富含草酸食物

富含草酸的食物较多,比如菠菜、豆类等。这些食物中含有的草酸很容易与钙进行结合,在体内形成草酸钙,沉积在各个关节部位,很容易引发痛风的出现。

6、海鲜类食物

大多数海鲜中含有大量的蛋白质与嘌呤,食用过多会使血尿中的尿酸含量快速增加,如果不能够及时的排出的话,有出现尿路结石或痛风的风险。而且海鲜中含有大量的蛋白质,如果体内摄入过多蛋白质,就会让人体处于一种微酸环境,促使尿酸结晶的形成,增加患有痛风的几率。

7、酒类

痛风发病人群主要为男性,这与男性喝酒有很大关系。尤其是在啤酒当中,含有超多量的嘌呤,很容易使体内的尿酸浓度偏高,增加患有痛风的危险。如果痛风病人喝酒的话,会加重痛风症状。

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