圣莲红景天茶是一种保健食品，合理的饮用是有一定的保健抗疲劳的作用，尤其是其中的红景天是一种保健级别的药食材，那么饮用圣莲红景天茶的功效与作用是什么呢？下面我们就一起来了解吧。
——圣莲红景天茶的功效与作用
1、补充营养物质
现代药理研究发现，红景天中含有丰富的营养物质，其中微量元素就有35种，以及氨基酸有18种，还有维生素，所以合理的饮用可以补充营养成分，有利于机体的正常运行哦。
2、调节神经系统
有数据研究表示，圣莲红景天茶能够有效地兴奋中枢神经，对神经系统的有效调节作用，消除劳累，提高注意力，均衡调节中枢神经，增强记忆力。
3、双向调节
红景天可以很好地调动机体内部的积极因素，补充身体不足以及减少身体多余的双向调节功能，红景天可调节体内的神经系统、内分泌系统和代谢系统，因此有利于血脂功能，心脑血管功能的恢复。
4、抗疲劳
临床发现红景天具有很好的强心作用，而且当人体在出现疲惫的时候，适量的饮用圣莲红景天茶可提高肌肉的负荷能力以及大脑的神经工作时间，从而起到抗疲劳的效果。
5、抗辐射，抗肿瘤
在红景天中含有的红景天甙能有效地提高T淋巴细胞转化率，同食噬细胞活力，从而增强免疫力，是可以抑制肿瘤生长，使体内的白血球升高，起到抵抗微波辐射的效果，特别是对癌症患者放化疗有很好的辅助作用。
6、抗氧化，抗衰老
食用红景天后能有效地降低肌肉的耗氧量，还可有效地延缓细胞的衰老，提高血液承载氧气的能力，提高细胞的活力，因而合理的饮用圣莲红景天茶可增强细胞的代谢能力，提高抗氧能力，可抗氧化，抗衰老。
以上就是关于圣莲红景天茶的功效与作用的相关介绍啦，但是小编还是建议大家在饮用这些功效性很强的饮品的时候，还是需要结合自己的身体情况而定，结合医生的建议，避免饮用不恰当引起身体不适出现哦。
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