-
女性体内湿气重是什么原因
时间：8/13/2021 3:37:36 PM来源：本站作者：管理员点击：8 女性 湿气
导读： 有些女性朋友常常感觉到头部沉重、胸腹胀满、下肢浮肿，这些都是体内湿气重的表现。那女性体内体内湿气重是什么原因呢？ -
有些女性朋友常常感觉到头部沉重、胸腹胀满、下肢浮肿，这些都是体内湿气重的表现。那女性体内体内湿气重是什么原因呢？
1.久坐不动
长期待在办公室里久坐不动，没有体力的消耗，身体新陈代谢变慢，活力不足导致阳虚，湿气自然无法排出体外。
2.长期节食
不仅是胖人，瘦子体内也会有湿邪。比如你依靠节食来保持身体，体内的“火力”就会不旺，因为缺乏制造“火焰”的原材料。
3.睡眠不足
睡不够就是脾虚的症状。整天忙于工作应酬，加班加点，睡眠不足，活力不够，湿气堆积。
4.情绪不佳
很多人在平时的生活中不注意控制自己的情绪造成的。特别是对于女性而言，尤为如此，如果经常生气，又或者是情绪不稳定，那么就会让肝气郁结，从而就会影响身体中气体的运行，从而造成腑脏受到牵连，让身体中的湿气排不出体外。
5.饮食口味过重
常期在外面吃饭，想吃啥就吃啥，酸甜苦辣等重口味食物容易造成肠胃闷胀、发炎。肠胃功能不好则营养及水分代谢也会出问题。
本文章来源于轻壹健康，转载请标明出处：https://www.cndoct.com/bisexual/info-588.html
-
热门标签
热门文章
-
推荐五种乳腺结节的食疗方 帮助有效改善症状2022-06-24
-
女性更年期贫血，原来是它惹的祸2021-12-30
-
女性肾虚的症状有哪些？2021-08-10
-
中医辨证治疗阴道炎详解2021-12-28
-
子宫腺肌症的症状有哪些？身体出现这几个症状要注意了2022-09-05
-
这几个因素可能会引发阴道炎，需注意！|阴道炎引起的原因2022-11-28
-
从更年期的身体变化，看女性更年期肠胃功能紊乱的原因2021-12-30
-
关于阴疮的中医辨证论治你了解多少？2023-03-22
-
推荐这几个多囊卵巢综合征的饮食食谱，帮助你有效调理2022-03-23
-
女性露脐装会得妇科病吗？2021-08-11
-
宫体炎的症状有哪些？宫体炎有什么表现？2022-12-09
-
乳房胀痛的原因有哪些？常见因素有这几个2022-07-12
-
