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如何调理产后高血压？
时间：8/19/2021 4:48:14 PM来源：本站作者：管理员点击：10 高血压 产后 血压
导读： 产后高血压可以食用食疗的方式调理，芹菜、萝卜、猕猴桃、冬瓜等对降血压都有很好的效果，可以补充维生素。 -
产后高血压很常见，危害大，会影响产妇心、脑、肾等脏器，发病后应该尽早找到引起高血压的原因，再针对原因进行治疗，这样才能尽早治愈。还有，产妇要调理身体。那么，产后高血压怎么调理？
1、吃芹菜，芹菜营养丰富，富含对人体有益的蛋白质 、胡萝卜素、B族维生素，还有人体所需的钙、磷、铁、钠等。它具有降血压的作用，所以产妇产后高血压可以吃它。
2、吃萝卜，萝卜味辛性凉，可降血压，主要吃法是煮萝卜猪骨汤或者萝卜海带瘦猪肉汤。产妇生完宝宝后高血压，日常可以煮它们来喝，对缓解病情有帮助。
3、吃猕猴桃，它味酸，能够降低血压，适用于产后高血压的女性食用。产妇每天可以吃一个猕猴桃，坚持食用一段时间，对身体有好处。
4、吃黑蒜，它食用简单，适合产后高血压的女性食用。不过，食用之前，产妇最好咨询医生，毕竟黑蒜有一定的刺激性，并未所有产妇都适合。
5、吃冬瓜，它的皮和种子可入药，可以缓解高血压，产妇在夏天适当吃，对于改善病情有一定的帮助。
6、吃硒米，它口感甘润，富含营养，其中含有硒元素，对缓解高血压有功效，所以产后高血压的产妇可以适当吃。
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