三脉七轮是在西藏密宗里关于气脉的理论，与医学观点不同。另外在瑜伽学上还有另一种说法。
——三脉
定义：三脉是三条气脉，即中脉、左脉及右脉。
详解：
-最重要的一条为中脉，是蓝色，似乎是在脊髓的中间，由顶下至海底。海底即肛门前的一片三角形地带；密宗又称之为生法宫，如果是女性的话，海底就是子宫。
-在中脉的两边，有左脉及右脉，与中脉平行，距离约牛毛的十分之一。
-左脉为白色，右脉为红色。
-左脉下通右睾丸，右脉下通左睾丸，女性则通子宫。
-不要认为中脉有颜色，有距离，就认为三脉是肉眼可见的具体事物了，那是不正确的。
——七轮
定义：什么是七轮？顾名思义，是七处与周围有连带关系的地方。
所谓七轮，就是：顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、海底轮、梵穴轮。
1.顶轮
从额头的发际开始，往后横拼四指的距离处，就是顶轮的位置，也就是婴儿幼小时会跳动的部位。
2.眉间轮
在两眉之间，印堂稍下的地方，称为眉间轮。
3.喉轮
由眉间轮向下，到喉结的地方，称为喉轮。
4.心轮
此轮在肚脐上四寸（人身寸）的地方，共有八脉，也像雨伞一样，向下分散。
5.脐轮
在脐轮的地方，由此开始，向外分散六十四根脉，中间分散达到腰的四周，往上分散达到心轮，向下分散达脚跟。
6.海底轮
由脐分散的脉，接到海底轮，就是男性的会阴，臀下的三角地带，女性的子宫口之上。
7.梵穴轮
在顶轮处四指之外的上方，离开了头顶，就是梵穴轮的地方。
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