1、位置
建里穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。
2、穴名释义
该穴在中脘下1寸，下上1寸。当水谷流入于胃里所由之处，而中焦之里气亦得以建立，脏腑因之而强健，故名之。
3、穴名释义
该穴在中脘下1寸，下上1寸。当水谷流入于胃里所由之处，而中焦之里气亦得以建立，脏腑因之而强健，故名之。
4、功效
健脾和胃，消积化滞。
5、主治
胃脘胀痛、食滞不化、呕吐、胀、肠鸣泄泻、水肿。
6、配伍应用
胃脘痛、呕吐配内关、足三里穴；食滞不化配下脘、天枢穴；腹胀、肠鸣泄泻配脾俞、足三里穴；水肿配脾俞、肾俞、阴陵泉、三阴交穴。
7、疗法
① 疗法原则：寒则补之灸之，热则水针或泻针出气。
② 针灸疗法：直刺建里穴0.5—1寸。
③ 艾灸疗法：可灸，艾炷灸建里穴5—7壮;或艾条灸建里穴10—20分钟。
本文章来源于轻壹健康，转载请标明出处：https://www.cndoct.com/news/show-1803.html
