宝宝咳嗽之推拿疗法

3/30/2021 10:52:18 AM发布

有些宝宝的身体比较弱,很容易出现咳嗽的现象,但是因为宝宝太小,家长们又不太想让宝宝吃太多的药物。这个时候就可以采取一些按摩的方法来给宝宝止咳,从而有效地改善宝宝咳嗽的症状。

1、找到厥阴俞穴,轻轻用力按压6秒然后放开,再按压6秒后放开,此动作重复操作三次,能够起到立马止咳的效果。天突穴也可以起到同样的作用,与厥阴俞穴同样的动作重复三遍即可。此法按压的同时需要儿童配合吐气才能达到效果。

2、找到太阳穴,逆时针方向轻轻揉搓,可以起到减缓咳嗽的症状。

3、找到肺俞穴,两手拇指指腹放置在肺俞穴上逐渐用力下压,按而揉之,使患处产生酸麻胀重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位稍用力下压,来回摩擦穴位,以局部有热感、皮肤微红为度。再轻柔按摩放松,如此反复操作五到十分钟。

4、找到八卦穴,以此穴为圆心,顺时针推拿一圈为一下,每次推拿100下,一天两次,可帮助缓解宝宝咳嗽。

5、用双手沿双肩胛骨骨缝做弯月形从上向下推动,操作时建议用八字形分推法,从肩井穴开始沿着肩胛骨内侧缘从上往下,往两侧做分推,手指要用内力,刺激到的穴位有肩井穴、风门穴,肺俞穴等治疗咳嗽的大穴,操作时每次不少于两百到三百下。

以上用到的穴位有:

1、厥阴俞穴

厥阴俞穴位于人体的背部,当第4胸椎棘突下旁开1.5寸处。

厥阴俞穴.jpg

2、太阳穴

太阳穴位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。(在外眼角外上方大概一寸左右,用手摸有一个很明显的凹陷)

太阳穴.jpg

3、肺俞穴

肺俞穴位于第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

肺俞.jpg

4、八卦穴

手掌面,掌心的周围,顺着时针的方向画一个圆圈,即八卦穴。

八卦穴.jpg

5、肩井穴

肩井穴位于肩胛区,第七颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。

肩井穴.jpg

6、风门穴

风门穴位于人体的背部,在大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,旁开1.5寸(或左右各2厘米左右之处)。

风门穴.jpg

注意,家长在帮儿童做推拿的时候请务必认清穴位,按揉的时候要注意力道。当咳嗽比较严重的时候,还是要尽快去医院就医,方能对症下药。


本文章来源于轻壹健康,转载请标明出处:https://www.cndoct.com/news/show-257.html

声明:本频道信息来源于互联网收集,如果发现部分内容错误,请第一时间联系我们。