1、位置
中膂俞穴，位于骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔。
2、穴位解剖
布有第三、四骶神经后支的外侧支和骶外侧动、静脉后支，臀下动、静脉分支。
3、穴名释义
中，与外、与旁相对，指体内。膂，脊骨也。俞，输也。中膂俞名意指脊骨中的气化之气由此外输膀胱经。本穴位在脊背下部，脊骨为肾之所主，内藏水液，水液气化后由此外输膀胱经，故名中膂俞。别名之意与中膂俞同。
4、功效
益肾温阳、益气壮阳、调理下焦。
5、主治
腹泻、疝气、痢疾、坐骨神经痛、腰骶痛等。
6、穴位配伍
① 配足三里、天枢、曲池、合谷，针刺泻法，清热利湿、调理肠腑，主治湿热泄泻、赤白痢疾。
② 配肾俞、太溪、照海，针刺平补平泻法，滋阴清热，治疗肾虚消渴及多尿症。
③ 配关元、归来、足三里、三角灸，针刺补法，灸关元、三角灸，益气举陷，治疗气虚下陷之狐疝。
④ 配腰阳关、肾俞、委中阳陵泉昆仑，针刺平补平泻法，祛风通络、壮腰止痛，治疗风湿痹阻之腰脊强痛、坐骨神经痛等。
7、疗法
① 疗法原则：寒则补之灸之，热则泻针出气或水针。
② 针刺方法：中膂俞穴，直刺1-1.5寸。
③ 艾灸方法：中膂俞穴，艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。
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