五软为头项、口、手、足、肌肉软，是为传统中医病名。五软表现为软弱无力。
《诸病源候论·小儿杂病诸候》有“齿不生候”、“数岁不能行候”、“头发不生候”、“四五岁不能语候”；《活幼心书》正式提出“五软”；《幼幼集成》将手、脚、腰、肉、颈硬定名为五硬。《医学纲目·小儿部·五硬五软》谓“五硬即痉之属，经所谓(诸)暴强直，皆属于风是也。五软即痿之属。”
五软的病因：
1.先天禀赋不足，后天失于调养为小儿发育障碍的主要病因。脏腑气血虚弱，挟痰挟瘀挟滞挟风，虚实互见是小儿发育障碍的基本病机。
2.先天因素主要有家族，或父母身体差、心理疾患、身心缺陷；高龄受孕、受精状态不佳、药物保胎；早产、难产等。
3.后天因素太多，凡饮食、寒温、心智、运动等调护失宜，或大病暴病影响。
无论先天还是后天因素，均致脏腑损伤，髓海不满，气血亏，筋骨肌肉失于濡养。加之运动障碍，病程长，情绪不稳而痰生，气滞，血瘀，风动等共同作用，成就本病。
具体脏腑归属表现为五迟与肾虚，五软与脾虚，五硬与肝旺关系密切。
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