夜盲症就是在暗的环境下看不清楚东西，这样对我们的生活工作都会带来很大的困扰，那么得了夜盲症之后该如何治疗才有效呢？
1、得了夜盲症可以多吃一些含有维生素A的食物，因为夜盲症是因为人体缺少维生素A导致的，菠菜中就含有很高的维生素A，平时可以多吃点菠菜，对治疗夜盲症是很有帮助的。
2、治疗夜盲症可以吃枸杞猪肝汤。因为夜盲症是因为脾虚导致的，而那个动物肝脏可以帮助我们壮阳，可以增强人的体质，平时多吃点动物肝脏可以保护视力，平常人也可以多吃。
3、平时看书的时候姿势要端正，看电视，玩电脑的时候不要靠的太近，夜盲症跟近视眼一样，平时也要注意自己的眼睛，看书久了可以看看一些远处绿色的东西，对于眼睛很有帮助。
夜盲症不要过于着急，要有耐心治疗，平时饮食要清淡一些，不要食用过于刺激的食物，不然会加深夜盲症的严重性，平时要注意保护眼睛，不要让眼睛过度劳累。
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