产后浮肿的注意事项有哪些

9/15/2021 4:23:58 PM发布

产后浮肿现象是产科常见的症状,那么对于产后浮肿的治疗,单靠药物治疗是不能彻底解决的,还需要从多方面做起,尤其是期间的护理相当重要,那么产后浮肿的注意事项有哪些呢?

 

不要依赖药物

无论什么原因引起的妊娠水肿,药物治疗都不能彻底解决问题,必须改善营养,增加饮食中蛋白质的摄入,以提高血浆中白蛋白含量,改变胶体渗透压,才能将组织里的水分带回到血液中。另外应减少食盐

 

145.png

定时去做产前检查

这是及早发现妊高症的最好方法,每一次检查医生都会测量血压、验尿及称体重,并检查腿部水肿现象。这些均是判别妊高症的最重要指标,如有异常医生会马上发现,及早采取对症治疗,使病情得到控制,不致发展得很严重。

 

合理安排饮食

妊高症与营养因素密切相关。动物脂肪、热能摄入太多,蛋白质、各种维生素、无机盐和微量元素摄入不足,都会诱发或加重妊高症。因此,正确指导孕妈咪合理安排饮食,对预防和控制妊高症的发生发展非常关键。可以多吃冬瓜、玉米须注水喝,这样会减轻或消除脚肿。如果夏季怀孕,手脚肿在冬季,家人需提前准备干冬瓜皮、带须玉米,冬季拿出煮水孕妇服用。

 

坚持做适量运动:经常散步、游泳或森林浴,增强抗病力。不过,要注意掌握以运动后感到舒适的原则。

 

143.png

控制体重

不要让体重过于增长,身体过胖容易引起妊高症。在28孕周后一般每周增重500克,因此每周体重增加应控制在500克以内。体重增加过快可能是合并了妊娠水肿,必须马上看医生。


本文章来源于轻壹健康,转载请标明出处:https://www.cndoct.com/news/show-5139.html

声明:本频道信息来源于互联网收集,如果发现部分内容错误,请第一时间联系我们。