妊娠心腹胀满怎么办

9/27/2021 5:46:45 PM发布

怀孕是一件人生大事,尤其对于女性来说更是尤为重要,怀孕期间,会有很多的妊娠反应,尤其是怀孕早期和晚期,腹胀是较为常见的现象,那么妊娠心腹胀满怎么办呢?当孕妇腹胀时,可以采取多种措施进行缓解或预防。在怀孕早期,大部分孕妇会出现早孕反应,例如呕吐、食欲减退、腹胀等消化道反应。怀孕后,孕妇体内孕酮等激素都会大量增加,这些激素可以抑制平滑肌的收缩,肠胃道里也有很多平滑肌,所以肠胃道的蠕动会减慢,某些孕妇可能会出现腹胀、不消化等症状,这些都是正常的早孕反应,不用过度担心,但也不能忽视,可采取相应的缓解措施。

 

95.png

妊娠心腹胀满怎么办呢?在怀孕早期出现腹胀时,孕妇可以适当减少每次的进食量,即保证满足每日营养所需量即可,多餐少食,不要强行过度补充营养,增加肠胃负担。尽量选择营养丰富、易吸收的食物。身体允许的情况下,孕妇可以适量运动,例如散步,帮助增加蠕动。

 

81.png

专家表示,在怀孕晚期,由于胎儿和子宫的体积较大,会压迫孕妇腹腔甚至胸腔内的其他器官,压迫胃肠道时,会造成胃肠道容量减小,影响胃肠道的功能。孕妇中晚期出现腹胀时,也应多餐少食,吃一些易吸收、营养丰富的食物,并且在身体条件允许的情况下适量运动,同时还应该定期的检查。

96.png

本文章来源于轻壹健康,转载请标明出处:https://www.cndoct.com/news/show-5404.html

声明:本频道信息来源于互联网收集,如果发现部分内容错误,请第一时间联系我们。