抑郁症出现得毫无预兆,很大地影响到了日常的正常生活,前期虽然不会有生命危险,但是还是对人体造成了很大的伤害,后期严重的情况下,可能会有轻生的念头,所以了解抑郁症的症状并且及时的治疗非常重要,那么抑郁症有哪些表现症状呢?
1、心脾两虚
这类抑郁症的发作和一个人的精神与心有关,心主魂魄,脾主吸收消化,假如患者的病症是七上八下、心慌、心悸,睡眠差,七上八下等招致忧伤。而食疗办法就是倡议患者采用以甘麦、大枣来熬制的一些宁心汤来食用。
2、疲乏无力
活动减少,主观感到精力不足,疲乏无力,日常活动虽然继续进行,但机械被动。生活中的他们多远离热闹场景,喜欢安静独处。严重者可不语不动,拒绝进食,无法完成日常生活。
3、肝气郁结
假使抑郁症患者在患病期间呈现肝郁,心情低落,生气等病症,那么患者肯定是肝郁形成抑郁,因而治疗时就要先疏肝,吃些疏肝食物或者花茶,比方茉莉,玫瑰,疏肝前方能补肝,补些酸性,青色食物等。
4、身体不适
多数患者伴有睡眠障碍、食欲减退、消化功能不良、体重减轻、口干、便秘、性欲减退及各种各样的躯体不适感,如心慌、胸闷、憋气、恶心等。
5、气滞血瘀
人体处于气血双行就是代表身体安康的,但是一个人假使是气血双亏,面色无光,那么患者食疗须采取活血化瘀的办法,包括吃些当归、核桃仁、川芎茶、玫瑰膏、红花炖羊心等,都是不错的选择。
6、情绪沉重
主要特点为情绪低落,可从轻度的心情不佳到忧伤、压抑、苦闷,甚至悲观、绝望。患者常感到心情沉重,失去对生活和工作的热忱和乐趣,对前途悲观失望,找不到生命的价值和意义,觉得"活着不如死了好",并伴有强烈的自责、内疚、无用感,以消极的态度来看待自己的过去、现在和未来。
7、肾阳缺乏
一个人的肾为先天基本,但是一旦抑郁症患者的肾元亏乏,就会呈现贪睡、哈欠连连,性趣低下、容易疲倦、腰膝酸软等病症。那么患者就要补肾阳,多吃鹌鹑蛋、枸杞酒或杜仲酒等,以到达固肾补气之效。
8、反应迟钝
明显迟钝,感到思考问题困难,常诉"脑子变笨了","不会想问题了"。说话声低微、缓慢,语量少,对过去和将来存有歪曲的认知,过分贬低自己,总把自己说得一无是处。随着症状加重,有的会在自责、内疚观念的基础上逐渐发展成自罪妄想,认为自己罪孽深重,将受到惩罚。也可有贫穷、疑病和虚无妄想。
抑郁症对于患者本身的伤害是很大的,当然还会影响到身边人的生活状态,所以在出现一些症状之时就需要立即地进行治疗,千万不能拖延,日常也尽量保持乐观的心态,不要过度纠结一件事情,学会放手,会很大程度上避免抑郁症的出现。
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