面部按摩的手法有哪些?常见的有这几种

5/25/2022 5:48:46 PM发布

面部按摩指的是在面部涂上润肤霜,然后使用较为轻揉的手法进行按摩,从而起到缓解皮肤疲劳、改善肌肤状态、美容养颜的作用,那么该如何对面部进行按摩呢?下面就为大家来介绍几个面部按摩的手法。

1.推法

推法指的是用手指螺纹面着力于面部,作单方向的直线或弧线移动,推法分为合推法和分推法两种,其中分推法主要是用双手手指自面部的中央部位向不同方向推开,这要求两手用力均匀,动作协调一致,合推法则是刚好相反,这种方法能够起到一定的疏通经络、安神健脑的作用,同时还可放松面部肌肉,促进血液循环。

推法

2.拿法

拿法主要是用拇指与食指、中指、无名指配合拿住松弛的肌肉和软组织,进行一松一紧的拿捏,这种方法要求手法要灵活,力度适中,便能够使松弛的肌肉恢复正常,促进细胞的再生,从而减缓皮肤的衰老。

3.收缩毛孔按摩

先放松脸部,将带有热气的毛巾放在脖子后面,目的是让淋巴通畅,之后准备两把在水里加温过的小汤匙,用小汤匙在鼻子侧面和鼻尖上轻轻地刮,来回几次便可起到一定的清洁毛孔的效果。

收缩毛孔按摩

4.消除水肿的方法

将中指放在鼻子两侧,沿着鼻梁的路线向上推,反复多做几次即可有效去除脸部的浮肿,同时还可将手心放在脸颊两侧,轻揉的做向上提拉的动作,反复多次也可有效消除浮肿。

5.按摩霜按摩

将按摩霜涂于脸部,再用两手的食指和中指的指腹部从下巴到耳根、鼻子两侧到眼睛尾部、额头到眼尾的顺序依次进行螺旋状按摩,按摩时间大约为2-3分钟,这样能够使脸部很好的吸收按摩霜,提拉皮肤,紧致面部肌肤。

 

按摩霜按摩

关于面部按摩的手法就介绍到这里,面部按摩可以很好的调节肌肤状态,美容养颜,不过这种方法并不能在很短的时间内看到效果,须长期坚持,便可发现面部状态有了明显的改善。


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