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查询Tags标签：水果共有38条记录
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    有哪些水果含有叶酸成分？推荐这几种
    食材知识
    叶酸，是一种水溶性B族维生素，是一类具有相似化学结构的化合物的统称，这种物质对于人体健康有着重要作用，尤其是对于孕妇和胎儿，因而大家在平时适当吃一些富含叶酸的食物是有着许多益处的，那么有哪些水果含有叶酸成分呢？一起来了解一下吧。 有哪些水果含有叶酸成分—…
    5/22/2025 3:08:38 PM 查看详情
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    菠萝除了做水果直接吃，还可以这么吃。
    食材知识
    菠萝，别名露兜子、波罗等，是较为常见的一种水果，为凤梨科凤梨属多年生草本果树，口味酸甜多汁，且含有丰富的营养物质，能够起到较好的消食和胃、止泻之效，因而深受大众喜爱，那么菠萝除了直接吃之外，还能怎么吃呢？下面就为大家推荐几个菠萝食谱，供大家参考了解。 …
    5/14/2025 4:12:13 PM 查看详情
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    便秘吃什么水果？
    病症知识
    便秘，是较为常见的一种肠道问题，主要表现为每周上厕所排便不到三次，拉出来的大便又干又硬，且上厕所特别费劲，此病在不同年龄段的人群当中普遍存在，其中以女性群体最为多见。对于便秘的改善，日常饮食及生活习惯调理是极为重要的，那么便秘吃什么水果比较好呢？一起来…
    4/29/2025 4:08:48 PM 查看详情
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    体寒吃什么水果？推荐这几种
    病症知识
    体寒，即寒性体质，也就是中医当中的偏阴质，有着抑制、偏寒、多静等特点，患者多会因此出现明显的食量较小、畏寒喜热、唇舌偏白偏淡等症状表现。对于此类体质，患者的日常调理是很重要的，那么在饮食方面，体寒吃什么水果比较好呢？下面就为大家来介绍一下。 体寒吃什么…
    2/27/2025 4:45:41 PM 查看详情
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    五款美白水果茶推荐，好喝又营养！
    养生小知识
    美白水果茶，也就是通过多种具有美白功效的水果结合，通过炖煮或炮制的方式来制成饮品，口味酸甜美味，富含多种营养物质，能够给人体带来许多的益处，那么哪些水果茶能够帮助美白呢？下面就为大家来推荐几种。 美白水果茶推荐1.木瓜奇异果美白养颜茶食材：木瓜半个、奇异…
    1/8/2025 2:55:01 PM 查看详情
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    美白水果有哪些？推荐这几种水果
    养生小知识
    美白水果，也就是指哪些含有丰富维生素c、E以及其他抗氧化成分的水果，这类抗氧化物质进入人体后是能够帮助人体抵抗自由基的损害，促进胶原蛋白的合成，继而改善皮肤状态的，那么有哪些水果能够帮助美白呢？下面就为大家介绍几类能够美白的水果。 美白水果有哪些1.柠檬：…
    1/8/2025 2:54:48 PM 查看详情
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    咳嗽吃什么水果？这几种水果可以多吃
    病症知识
    咳嗽是较为常见的一种症状，其主要是由于受到情绪刺激、吸入异物、疾病影响等因素引起，患者平时还须注意保持一个良好的饮食和生活习惯，谨遵医嘱，从而采取合适的方法进行调理治疗，那么在饮食方面，咳嗽吃什么水果比较好呢？一起来了解一下吧。 咳嗽吃什么水果1.柑橘类…
    9/20/2023 3:16:55 PM 查看详情
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    孕妇可以吃哪些水果？这几类水果孕妇可以适当食用
    健康知识
    女性朋友在怀孕期间是有着许多的注意事项的，特别是饮食，稍有不注意就很容易会对孕妇自身及胎儿造成影响，因此孕妇在平时还须保证自身的饮食健康，那么孕妇可以吃哪些水果呢？一起来了解一下吧。 孕妇可以吃那些水果1.樱桃樱桃当中含有大量的铁元素、胡萝卜素、维生素、…
    6/5/2023 4:03:14 PM 查看详情
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    热性水果有哪些？这几种水果都为热性
    养生小知识
    中医理论中，万物都有阴阳，人的体质也有着阴阳、寒热之分，我们所吃的食物也是有着同样如此，那么热性水果有哪些呢？下面就带大家一起来了解一下。 热性水果有哪些1.荔枝荔枝是很常见的一种水果，其果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，为“南国四大果品”之一，有着理气散…
    12/12/2022 2:09:36 PM 查看详情
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    酸性水果有哪些？常见的有这几种
    养生小知识
    食物有着酸碱性之分，其主要指的是食物中的无机盐的酸碱性，将水果经过焚烧后的灰溶解在水中，PH值小于7的即为酸性水果，那么酸性水果都有哪些呢？一起来了解一下吧。 酸性水果有哪些1.柠檬柠檬是很常见的一种水果，味道极酸，由于柠檬当中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“…
    12/12/2022 11:26:37 AM 查看详情
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    补血吃什么水果比较好？这几种水果可以多吃
    健康知识
    生活中若是出现食欲下降、四肢无力、皮肤粗糙等症状时，就可考虑是否是身体气血亏虚了，而食疗是能够很好的帮助改善这些症状的，那么补血吃什么水果比较好呢？一起来了解一下吧。 补血吃什么水果1.龙眼龙眼当中含有大量的蔗糖、葡萄糖、维生素、铁元素等营养物质，这些物…
    7/15/2022 1:58:59 PM 查看详情
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    阳虚体质吃什么水果有辅助调理的效果呢？
    病症知识
    大家都知道每天食用新鲜的蔬果对身体有很大的好处，那么尤其是对于阳虚体质的人群来说非常有必要，所谓的阳虚体质就是指由于阳气不足，那么阳虚体质吃什么水果有辅助调理的效果呢？下面我们就一起来了解吧。——阳虚体质吃什么水果1、桂圆中医非常认可桂圆这一水果，常常…
    6/16/2022 2:19:05 PM 查看详情
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    风寒感冒吃什么水果？这几种水果可以多吃
    病症知识
    在天气较冷或是温差较大的季节中若不注意保暖、及时增添衣物，则很容易会着凉，导致出现风寒感冒的症状，而当患上这种病症时，则要及时调理治疗，在医师的指导下服用相对对应的药物，同时也要保证饮食的清淡，多吃一些富含营养的蔬菜水果，那么风寒感冒吃什么水果比较好呢…
    6/6/2022 5:35:37 PM 查看详情
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    扁桃体发炎吃什么水果好呢？这7种水果适合扁桃体发炎的人群！
    病症知识
    虽然扁桃体发炎多是因为感染引起的，但是也有一部分是因为免疫力下降引起的，或者其他邻居器官发炎引起，那么此时最主要的就是控制炎症不要继续蔓延。因此建议大家注意饮食管理，本篇将为大家介绍的是扁桃体发炎吃什么水果有助于缓解症状？下面就一起来了解吧。——扁桃体…
    5/24/2022 1:36:42 PM 查看详情
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    夏天吃什么水果降火？这几种水果可以多吃
    健康知识
    夏天热邪盛行，大多人都会受此侵扰，导致出现上火的现象，这时候则须改善一下自己所处的环境及自身的饮食习惯，多吃一些新鲜清淡的蔬菜或水果，保证饮食健康，那么夏天吃什么水果降火呢？1.柿子柿子是一种寒凉性质的水果，夏季适当吃一点可以帮助降火，缓解上火的症状，不…
    5/10/2022 3:05:29 PM 查看详情
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