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黄体不足吃什么食物？推荐这几个食疗方
时间：3/25/2024 6:24:32 PM来源：本站作者：管理员点击：5 黄体 黄体不足 食疗方
导读： 黄体不足，也就是指卵巢排卵后没有完全形成黄体，以致孕激素分泌不足，使得子宫内膜未能及时转换，不利于受精卵的着床，这是导致不孕或习惯性流产的常见因素，患者除了接受医生治疗外，还须多多注意自身的日常调理，保持良好的饮食和生活习惯，从而促进病情的快速改善，那… -
黄体不足，也就是指卵巢排卵后没有完全形成黄体，以致孕激素分泌不足，使得子宫内膜未能及时转换，不利于受精卵的着床，这是导致不孕或习惯性流产的常见因素，患者除了接受医生治疗外，还须多多注意自身的日常调理，保持良好的饮食和生活习惯，从而促进病情的快速改善，那么在饮食方面，黄体不足吃什么食物比较好呢？一起来了解一下吧。
黄体不足吃什么食物
1.杞子二肚汤
材料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量
做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开；与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服
2.黑豆糯米粥
材料：黑豆30克、糯米60克
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用
3.当归金银花汤
材料：当归、金银花和红枣、黑豆、鸡蛋各适量
做法：将以上材料放一起像煎药一样煎煮，最后剩下一碗左右的汤汁就可以，鸡蛋清洗干净放在煎煮好的汤里煮一会，敲碎蛋壳继续煮。最后汤汁非常少的时候把汤喝完，把黑豆、红枣、鸡蛋也全部吃完
4.人参大枣鸡汤
材料：乌鸡、人参、大枣、生姜、油、盐各适量
做法：把乌鸡整个儿洗干净沥干水，大枣和人参洗净后放入鸡腹中，然后放进炖盅里面隔水炖大约两个小时，调味后就可以吃了
功效：补肝肾、补气血、滋阴养血
关于黄体不足食疗方就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，黄体不足患者须多多注意自身的日常调理，保持良好的饮食及生活习惯，从而促进病情的快速改善。
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