关于菜瓜的功效与作用及禁忌你了解多少?

6/12/2023 5:08:05 PM发布

菜瓜,为葫芦科、黄瓜属植物,一年生匍匐或攀援草本,是较为常见的一种蔬菜,可生食,也可腌制或炒菜食用,鲜嫩爽口,营养丰富,深受大众喜爱,那么吃菜瓜有什么好处呢?下面就带大家来了解一下菜瓜的功效与作用及禁忌。

 

菜瓜的功效与作用及禁忌

功效与作用

1.解渴消暑

中医理论中,菜瓜性寒,味甘,入胃经,能够起到较好的清热、解渴消暑之效,生活中若是处于暑气较盛、天气热的环境当中,即可选择生吃一些菜瓜,能够在一定程度上改善因暑热所导致的不适症状。

解渴消暑

2.利尿、除烦

菜瓜还能够起到较好的利尿、除烦之效,可用于调理治疗心烦气躁、热病口干作渴、小便不利等病症。

3.其他

除了以上几个功效外,菜瓜还能够起到较好的滋阳、润燥、涤胃、益气等作用。

其他

禁忌

1.脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛之人忌食生冷菜瓜

2.月经期间、女子月经来潮期间和有寒性痛经者忌食生菜瓜

 

以上就是对菜瓜的功效与作用及禁忌的一些介绍,可见菜瓜是能够给人体带来许多的益处的,不过大家在食用时要多多注意其禁忌,避免食用不当而对自身产生不利影响。

 


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