婴儿的肠胃是非常脆弱的，一不小心就出现了问题，导致宝宝们经常哭闹，所以对宝宝的肠胃保护是很重要的。那么，宝宝肠胃不好该怎么办？日常该如何做才能保护宝宝的肠胃？
1、注意食物的卫生
对于宝宝肠胃不好怎么办这个问题，首先就是要注意食材是否卫生。肠胃是很较贵的，其中尤其是宝宝的肠胃，如果吃了一些不洁的食物，肠胃很容易就受伤害了，所以，要把握好食材的卫生，避免摄取变质、不新鲜的食物，另外要勤为宝宝洗手，免得自己用手抓取食物。
2、帮助宝宝做运动
针对宝宝肠胃不好怎么办这个问题，可以选择帮宝宝做蹬自行车的动作，促进消化和排便。让宝宝仰卧，握着他的双腿，轻轻地交替屈伸，模仿蹬自行车的动作。
3、科学饮食
宝宝的肠胃消化能力比成人弱很多，所以在日常饮食结构上，过渡一定要遵循从流食、半流食、固体的这个过程，多摄取一些质地柔软、容易消化、清淡的食物，一些油腻、辛辣食物千万别碰，从而能有效减轻肠胃消化的负荷，另外就是要适量喂饭，不可过量。
4、加强腹部的保暖工作
因为宝宝的腹部很脆弱，所以关于宝宝肠胃不好怎么办这个问题还要加上一条就是加强腹部的保暖工作。腹部处的脂肪层很薄，所以若不重视保暖，便会使得寒邪之气袭入而导致腹泻、腹痛等不良病症，保暖能帮助宝宝放松身体，缓解肠胃紧绷、痉挛的症状，可以用毛毯裹着宝宝，让他暖和。
5、按揉腹部
宝宝肠胃不好怎么办？在宝宝肠胃不好感到难受时，家长们不如勤对宝宝小腹部有规律的进行轻缓的按揉，这样能更好的促进肠胃中积食的消化，为肠胃减负。
6、适时给宝宝补充水分
肠胃不适可能会导致宝宝呕吐和腹泻，呕吐和腹泻又会导致宝宝身体脱水，所以需要让宝宝多喝母乳或奶粉，年纪比较大的宝宝可以多喝水。宝宝比成人更容易脱水，脱水迹象包括口干舌燥、哭的时候没有眼泪及身体虚弱。
7、补充益生元帮助调节情绪
很多肠胃疾病产生多和肠胃益生菌失调有着直接的联系，所以针对宝宝肠胃不好怎么办这个问题的解决，家长们不妨选择一些适合宝宝的益生元，能帮助调节肠道菌群、促进消化吸收，从而达到提高肠道消化机能的作用。
那么，以上这些就是宝宝肠胃不好怎么办的最终答案了。因为宝宝还小，不会表达，所以宝妈们要格外注意宝宝的动向，在宝宝出现异常的时候就要检查下是什么因素造成的，在宝宝肠胃不好的期间按照上述说的那样细心照顾宝宝，直至宝宝健康起来。
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