脾阴虚艾灸哪个部位?多为这几个部位

6/21/2022 9:29:11 AM发布

脾阴虚也就是指脾精不足,多是由于胃阴不足、劳累过度、忧思过度等因素所致,此病对于人体的影响是较大的,因此要及时进行调理,其调理方法有很多,艾灸就是其中之一,那么脾阴虚艾灸哪个部位比较好呢?

 

脾阴虚艾灸哪个部位

1.中脘

位置:位于腹部正中线,脐上4寸处

方法:点燃艾条后对准穴位持续灸15分钟

功效:去除湿气,缓解胃部不适症状

 

中脘穴

2.足三里

位置:在小腿前外侧,犊鼻穴下3寸

方法:可采用艾灸固定灸法,也可使用艾盒艾灸,每次10-15分钟

功效:调理气血,增强脾胃功能,补虚弱

 

3.阴陵泉

位置:位于小腿内侧,当胫骨内侧髁下缘凹陷处

方法:将点燃的艾条置于距离皮肤3-5厘米处,以穴位局部感觉温和为度,悬灸20分钟

功效:补益脾气,清热利湿

 

阴陵泉

4.脾俞

位置:位于背部第11胸椎棘突下,脊中旁开1.5寸处

方法:点燃艾条后对准穴位持续灸10-15分钟

功效:健脾和胃,升清利湿

 

5.丰隆

位置:位于小腿外侧的中点的肌肉鼓起最高处

方法:点燃艾条对准穴位灸治,持续3-5分钟

功效:健脾祛湿

 

丰隆穴

通过以上介绍,想必大家也都了解脾阴虚艾灸哪个部位比较好了,此病患者不妨试着通过这种方法来进行调理,同时还要多多注意自己平时的饮食和生活习惯,这样才能使病情更快更好的恢复。


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