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女性盆底肌松弛的治疗方法
时间：11/25/2021 3:38:50 PM来源：本站作者：管理员点击：11 盆底肌松弛
导读： 女性盆底肌松弛的常见人群是生育之后的女性，那么治疗法方法有盆底康复训练、手术修复、产后康复三种，应根据自身的情况选择适合自己的恢复方法。 -
女性盆底肌松弛的情况常出现在生育之后的人群中，所以说盆底肌松弛人群大部分是宝妈，怀孕后腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉，加上日益增加重量的子宫，盆底肌肉长期处于持续受压中，进而逐渐松弛。盆底肌肉松弛的危害很多，如咳嗽、喷嚏、大笑、提重物等情况会出现漏尿的现象；性生活不和谐；还有子宫脱垂等。根据不同等级的症状，可以判断女性盆底肌松弛的严重程度，那么女性盆底肌松弛的治疗方法是什么呢？
一般分为三种：盆底康复训练、手术修复、产后康复
性盆底肌松弛不严重的情况，可以通过各种训练来恢复，平时可以多做提肛运动，还可以多做一些有氧运动来辅助。大家应该保持一定的频率提收肛门，先收缩后松弛，每六秒钟一组，每天坚持运动半小时就可以提高盆底肌的力量，减少我们出现压力性尿失禁、脏器脱垂和组织膨出等情况的可能性。除此之外还可以配合药物进行适当的辅助治疗。盆底肌松弛的女性在平时生活中要注意不要过于剧烈的运动，否则可能会出现漏尿的情况。
病情严重的患者必须接受手术治疗，切除部分被过度拉伸的结构，恢复肌肉的收缩力，保守治疗无效患者必须接受手术治疗，重新绷紧盆底肌和韧带，才能提高患者的生活质量。如果肌力测试得分低于80分，那么就做肌电刺激治疗，隔天一回，可以非常有效的治疗盆底肌肉松弛。
盆底的康复治疗就是通过电刺激加生物反馈方式来治疗盆底肌松弛，是一种康复治疗方式，需要去医院治疗，电子生物反馈治疗：使用电刺激唤醒本体感受器，使不工作的肌肉被唤醒，让它再次工作，被动收缩。当主动收缩不够时，给予电刺激，协助学会盆底肌收缩，恢复盆底功能，主动收缩、力量足够时以主动收缩为主。
专家表示，生产后的女性应尽早下床活动，注意休息，不可以过度劳累，也不能经常提太重的物品。大家应该定期复查身体情况，坚持服用药物治疗。需要提醒的是，盆底肌松弛的女性，如果短期之内盆底肌松弛的症状没有任何缓解，一定要及时的去正规医院就诊，选择合适的治疗方法，让盆底肌松弛的症状得到及时、有效的治疗
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