当前位置：主页 > 两性健康  > 产后护理 > 女性健康

• 

  盆底肌松弛的症状你都知道吗

  盆底肌松弛的症状有很多，最常见的有小腹坠胀、尿频尿急、阴道松弛、尿失禁、在大笑、咳嗽等情况时，会出现尿液不自主排出等症状，因此需要患者及时的进行治疗。

  盆底肌松弛  315 女性健康 / 2021-11-25

• 

  叹气影响女人的这些身体部位，你知道吗？

  现代社会，女人压力大，既要承担生孩子、带孩子和教孩子的压力，也要直面职业选择、职业瓶颈和职业上升，所以办公室里长吁短叹的女人比比皆是，女人叹气的背后隐藏着健康危机，这些危机会伤害女人的身体器官。

  叹气  气虚  346 女性健康 / 2021-11-25

• 

  女性盆底肌松弛的治疗方法

  女性盆底肌松弛的常见人群是生育之后的女性，那么治疗法方法有盆底康复训练、手术修复、产后康复三种，应根据自身的情况选择适合自己的恢复方法。

  盆底肌松弛  32 女性健康 / 2021-11-25

• 

  盆底肌松弛是什么？听听专家是怎么解释的

  盆底肌松弛是什么？首先盆底肌是骨盆底端的肌肉群，是维持尿道、膀胱等器官的肌肉群，但是盆底肌会因为很多原因松弛，例如分娩，那么盆底肌松弛就是肌肉群失去张力，无法维持器官呆在原来的位置上。

  盆底肌松弛  32 女性健康 / 2021-11-25

• 

  女人叹气是郁闷吗？5个缓解症状的小妙招很实用哦

  女人叹气影响漂亮哦，严重了还会影响身体健康，尤其是宫颈和乳腺健康。日常生活中坚持一项低强度的运动，可以缓解女人叹气。

  叹气  气虚  69 女性健康 / 2021-11-25

• 

  冬天，皮肤需要由内而外的“喝水”，你喝对了吗？

  冬天补水很重要，民间有说法每天保证8杯水，你知道这个数据是 怎么来的吗？喝水是我们每天都要做的事，平时喝水你喝对了吗？

  冬天  17 女性健康 / 2021-11-16

• 

  想要摆脱产后“大屁股”，你得重视产后骨盆修复

  女性产前耻骨之间的缝隙很小，盆底肌肉是紧绷的；女性产后耻骨之间的缝隙变得极大，盆底肌出现松弛，组成骨盆的所有骨骼都呈现出打开的状态，所以，女性产后骨盆呈现外扩的状态，变成了让人烦恼的“大屁股”。

  产后  骨盆  14 女性健康 / 2021-11-15

• 

  冬天来了，“抑郁”这种“情绪感冒”也需要特效方

  抑郁就像患上了“情绪感冒”，它像感冒一样是一种常见的心理问题，所以你自己的抵抗力尤为重要，以上是发现自己有抑郁情绪时可以自我疗愈的方式，如果是严重的抑郁症应该及时到精神科就医，并且辅助专业的心理治疗。

  抑郁  抑郁症  10 女性健康 / 2021-11-08