导致腹胀腹泻的原因有哪些?饮食方面是最常见的原因

4/19/2022 5:18:33 PM发布

腹胀腹泻是一种常见症状,而不是一种病,而且还是一种非常常见的症状,可发生在许多的情况下,但是有的人是短暂的,偶尔的出现腹胀腹泻的情况,而有的人则是经常出现腹胀腹泻的症状。因此我们就需要明白导致腹胀腹泻的原因有哪些?从而知道自己的情况,便于及时地治疗。


——腹胀腹泻的原因

1、饮食问题

很多人都有过腹胀腹泻的经历,而且绝大多数都是因为饮食不合理引起的,饮食是引起腹胀腹泻的一个重要因素,那么具体是什么饮食问题呢?

①与平时的饮食习惯和饮食结构有关系。如果平时饮食不规律,暴饮暴食,经常吃刺激、辛辣和难消化的食物,那么就可能会刺激肠胃造成消化系统紊乱,从而出现腹胀或者腹泻的症状啦。

饮食不规律

食物中毒也是临床上不少见的一种情况,由于进食被细菌或者毒素污染过的食物,又或者是吃了未煮熟的食物,都可以造成食物中毒的现象,其中就有腹胀腹泻的表现。


消化不良,饮食不合理是非常容易引起消化不良的,进食过多,饮食无规律,进食不易消化的食物,或者由于本人的胃动力不足,都可以导致食物在胃内滞留时间过长从而引起的腹胀腹泻的症状。


吃了生冷寒凉的食材过多,会影响肠胃功能,也是会引起腹胀腹泻的症状的。

食用生冷寒凉食物

⑤引起腹胀、腹泻多是由于胃肠道的感染因素,肠道感染可分为细菌性感染和病毒性感染两种,但是皆可导致腹胀腹泻的症状出现。


2、各种肝病

因为我们的肝脏是一个非常重要的排毒器官,肝病患者由于肝脏解毒功能的下降,那么肠黏膜在有害的化学物质的刺激下会产生肠毒素,使大量的水分排入肠腔从而引起的腹泻的症状。

肝病患者

3、心理压力大

这种情况实际上是不少见的,但我们长期处于心理压力大的时候会引起胃肠疾病,会频繁腹痛、腹泻,大概每天排便次数高达5次,而且在饭后腹痛非常明显,如果你是高度符合这些症状的人,需要当心是肠易激综合征的表现。


以上就是关于引发腹胀腹泻的原因介绍,本身腹胀腹泻不用太紧张,适当调整就好了,但是反复出现腹胀、腹泻的情况就需要引起重视了,应及时去医院检查明确病因,对症治疗。

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