中医中食疗调理身体，调理不良症状的效果也是比较不错的，食疗不仅可以提高身体的素质，还可以同时改善身体的症状，所以出现过敏性荨麻疹也可以进行食疗，那么可以缓解过敏性荨麻疹的食疗方有哪些呢？
——过敏性荨麻疹的食疗方
1、荸荠清凉散
准备材料：荸荠200g、鲜薄荷叶10g、白糖适量；荸荠、薄荷叶洗净，荸荠去皮切碎搅拌成汁，如何放入鲜薄荷叶和白糖进行捣烂，如何加入200ml的水后饮用。可以起到祛风止痒的效果，对于过敏性荨麻疹出现的皮疹红色，灼热瘙痒有一定的缓解作用。
2、绿豆海带粥
准备材料：绿豆30g、海带50g、糯米、红糖各适量；先将绿豆浸泡，海带洗净切碎备用，然后淘洗糯米，加水烧开，放大米、海带和绿豆煮沸，再转小火熬煮成粥即可。此款食疗方可以起到清热利湿、凉血解毒以及加速身体内水液的代谢的作用，从而有助于缓解荨麻疹症状。
3、玉米须酒酿
准备材料：玉米须30g、甜酒酿100g、白糖适量；先将干玉米须加水适量煮20分钟后捞起，然后再加入甜酒酿，待再次煮沸后放入白糖调味。可以起到解热透疹，缓解偏风热型荨麻疹引起的灼热瘙痒、发热口干等症状。
4、牛肉南瓜条
准备材料：牛肉300g、南瓜500g；新鲜牛肉先切块焯水，然后再加水炖七成熟捞出，南瓜去皮、瓤洗净切条，与牛肉同炒即可，主治属风寒型荨麻疹者，起到比较良好的缓解效果。
以上这四种用于调理过敏性荨麻疹的
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