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查询Tags标签：维生素共有28条记录
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    身体缺乏维生素的症状有哪些？多为这几个表现
    病症知识
    维生素，为一类微量有机物质，是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类物质，此物质在人体的生长、代谢、发育过程中发挥着极为重要的作用，科学研究发现，目前已有30中不同的化合物被认为是维生素，其中有20多种已知是为生物健康所必需的。 维生素是人体…
    10/25/2023 2:59:46 PM 查看详情
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    注意！这几种食物不能和栗子一起吃
    食材知识
    栗子虽然是很有营养的，但很可惜的是，鸭肉、牛肉、豆腐、杏仁、羊肉这些都不能和栗子一起食用，对身体会产生伤害。
    10/13/2023 2:26:09 PM 查看详情
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    维生素B有哪些作用？
    健康知识
    维生素B，又叫维他命B，是B族维生素的总称，这类物质常常是来自于相同的食物，如酵母等，这是人体所必需的一种营养物质，若是缺乏，就会导致一系列病症的发生，那么维生素B有哪些作用呢？一起来了解一下吧。 维生素B有哪些作用1.帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量。…
    4/7/2023 3:00:20 PM 查看详情
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    惊！吃维生素c竟有这么多好处|维生素c的作用
    养生知识
    说到维生素c，想必大家都不陌生，这是人体所必需的营养物质之一，维生素是一种有机化合物，参与机体内的许多活动，适当补充维生素c能够给人体带来许多的益处，那么维生素c的作用都有哪些呢？一起来了解一下吧。 维生素c的作用1.增强抵抗力增强抵抗力的物质有很多，维生素…
    1/4/2023 1:45:35 PM 查看详情
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    叶酸的服用有什么注意事项吗？
    健康知识
    叶酸的服用有什么注意事项吗？叶酸在孕妈妈孕期的时候可以起到保护宝宝的作用，可以给孕妈妈补充很好的营养元素，增强孕妈妈体质，但是，叶酸的服用也是有讲究的，一起来看看该如何服用叶酸吧。
    11/17/2021 3:37:59 PM 查看详情
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    叶酸对老年人可以产生哪些好处？
    健康知识
    叶酸对老年人可以产生哪些好处？叶酸它属于一种营养补充剂，也就是我们所谓的维生素B9，可以降低心脑血管疾病的发生，可以预防认知障碍，减少贫血的发生。
    11/16/2021 5:59:08 PM 查看详情
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    宝宝吃什么可以补充营养呢？
    健康知识
    宝宝吃什么可以补充营养呢？大多宝宝的身体都是比较弱的，所以需要补充足够的蛋白质、维生素和微量元素，调养好宝宝的身体。
    11/16/2021 5:42:45 PM 查看详情
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    维生素C能起到什么用处？
    健康知识
    维生素C能起到什么用处？维生素C在日常生活中属于常见保健品。多吃可以促进蛋白的合成，治疗坏血病有奇效，还可以缓解贫血和促进新陈代谢。
    11/9/2021 4:43:17 PM 查看详情
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    我们大部分人最容易缺乏的维生素分别有哪些
    健康知识
    维生素是我们生长过程中不能缺少的，是维持我们身体健康的重要组成，但是由于维生素是不能有由我们身体合成的，那么就只能够通过外界补充，一般我们都是通过各种食物来补充维生素。可是那么多维生素需要补充，是很难补充全面的，因此我们尤其要补充的有6种，例如维生素A、…
    11/9/2021 4:39:02 PM 查看详情
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    教你通过身体的表现症状知道自己缺少哪种维生素
    健康知识
    关于我们的身体缺少维生素的情况，有很多的表现形式，希望大家都可以有所了解，这样有助于及时了解自己身体的情况，不仅可以及时合理的补充自己需要的维生素，还可以保护自己的身体，及时的对症状进行缓解或控制。那么下面就来告诉大家最常见的几种维生素缺乏会出现什么症…
    11/9/2021 4:07:57 PM 查看详情
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    这么多种维生素，你知道哪些是最主要的吗
    健康知识
    维生素是一个大家族，里面分类很多类，大分类可以分为一种是水溶性维生素，一种是脂溶性维生素。而且维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物，是我们维持健康必须要摄入的一种营养成分，那么这么多种维生素，你知道哪些是最主要的吗？一般来说，人体一共需…
    11/9/2021 3:30:11 PM 查看详情
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    女性朋友一定要知道维生素E的这些功效哦
    健康知识
    维生素是大家容易想到的营养元素吧，而且维生素它是维持身体健康所必需的一类有机化合物，维生素不仅是在食物中可以直接吃了对身体好，还有很多的护肤品当中也含有维生素，但是维生素有很多种类，例如维生素A、维生素B1、维生素E等等，那么为什么说女性朋友一定要知道维生…
    11/9/2021 2:36:55 PM 查看详情
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    维生素对于人体的益处
    病症知识
    维生素对于人体的益处，维生素的补充可以促进人体的新陈代谢，还可以促进肠道消化，更可以增强体质，增强免疫力。
    11/8/2021 6:01:19 PM 查看详情
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    吃水果的好处有哪些
    健康知识
    水果中含有丰富的微量元素、维生素、矿物质等营养物质，对人体健康起到关键作用，可以滋养人体皮肤、延缓衰老、促进排便。改善便秘、增强人体抵抗力。
    9/23/2021 2:07:26 PM 查看详情
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    缺乏维生素d的6个因素可能引起佝偻病
    病症知识
    小儿佝偻病，一般是因为维生素d缺乏引起的，是机体为维持血钙水平而对骨骼造成的伤害，长期严重维生素d缺乏，造成肠道吸收钙、磷减少和血钙降低。下面给大家介绍缺乏维生素d的6个因素可能引起佝偻病，一起来了解吧。 (1)食物中补充维生素d不足：因天然食物中含维生素d少，…
    8/20/2021 11:39:10 AM 查看详情
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