两性养生:中医箴言

时间:8/12/2021 11:18:51 AM来源:本站作者:管理员点击:56 中医养生

导读: 中医养生学:青年人不可过早进行房事,需达到一定年纪;需要节制,不可纵欲。

青年人身体强壮,处于生长发育的旺盛时期,精力充沛,情感脆弱,性欲强烈,难以自制,多缺乏必要的性知识,又入房经验不足,每易沉迷房事,或沾手染恶习,而耗伤肾精,相火旺动,诸病蜂起。诚如《养生四要》所说:“少之时,气方盛而易溢,当此血气盛,加以少艾之慕,欲动情胜,入接无度,譬如园中之花,早发必先萎也,况禀受怯弱者乎!”说明年少气盛,若不能自制,入房太过,则贻害无穷。

35.jpg

欲不可早 配适龄
中医认为“男子破阳太早,则伤精气;女子破阴太早,则伤血脉”,主张婚配适龄,重视早欲的危害。如《楮氏遗书》云;“建平寿王妃姬皆画,无子,择民家未笄女人御,又无子。问曰:求男有道手?澄对曰:合男女必当其年,男虽十六而精通,必三十而娶,女虽十四而天癸至,必二十而嫁。皆欲阴阳完实,然后交酉孕,孕而育,育而子坚壮强寿。今未笄之女天癸始至,已近男色,阴气早泄,未完而伤,未实而动,是以交而不孕,育面子脆不寿,此王之所以无于也。”指出与未成年少女过早地交台是导致寿王无子的主要原因。后寿王听取了褚氏的劝告,改娶健壮的成年女子,果然很快即生男育女丁。未成年交合,不仅耗伤肾精,损伤元气,从而影响生长发育,而且延及后代,或乏嗣无子,或子脆、多病、夭折。因此,必须提侣婚配适龄,反对过早交合,且忌婚前行房。对于后者,由于受心理、生理及环境等条件的限制,往往形成不良的影响,甚至导之疾病。诚如《勿药元诠》所说:“交合太早,斫丧天元,乃天之由",实属经验之谈。

36.jpg

节制性欲 养精气

青年夫妇体壮欲强,自恃精力旺盛,极易频繁交合,久之必耗损肾精,致体弱多病。诚如古代医家所说:“倍力行房,不过半年,精髓枯竭,唯向死近,少年极需慎之。”因此,古今医家一再强调对于青年人节敢更加重要,如《卫生必读歌》说:“年步精强力壮时,岂可孤阳独身宿,但要节制惜精神,不宜肆纵无断续。”节欲并非绝欲,一般而言,正常而规律的房事生活对人体健康是有益的,但切不可纵欲,纵欲不仅可产生倦怠神疲、心惊头昏等症状,而且可引起神经衰弱以及性功能障碍等病症。青年人节欲贵在行房适度,太过与不及皆非所宜。

本文章来源于轻壹健康,转载请标明出处:https://www.cndoct.com/bisexual/info-476.html

最新文章
推荐文章