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进入孕晚期需要注意什么
时间：8/16/2021 4:33:03 PM来源：本站作者：管理员点击：2 孕晚期
导读： 准妈妈注意事项：进入孕晚期之后一定要时刻关注宝宝的胎动现象，要控制好自己的体重，要进行适当的运动促进血液循环，饮食方面要均衡，补充蛋白质和维生素，走路缓慢一些保护安全，按期去医院检查。 -
1.妊娠进入28周之后，要坚持数胎动哦，通过胎动，孕妈妈才能及时了解胎儿的健康状况。
2.孕晚期是体重增长最快的阶段，这个时候孕妈妈要控制自己的体重。体重增长过快会导致胎儿个头大，分娩困难。
3.平时要进行适当的运动，这样不但可以促进血液循环，还有助于自然分娩。
4.饮食方面要注意营养均衡，多补充蛋白质和维生素。不要偏食，也不要因为没胃口什么营养都不吃。
5.越到后面行动会越不方便，这个时候活动要尽量缓慢，走路和爬楼梯要注意安全，以免因为摔跤危害宝宝安全。
6.妊娠从36周开始，每周都要按时去医院检查一次，追踪了解胎儿的生长发育情况。
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